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苹果加枸杞有什么功效与作用禁忌煮苹果的食用时间在临床上并没有具体的限制，可以选择在饭前服用，如果担心因为服用了煮苹果耽误吃饭也可以选择在饭后服用。在冬天吃一些煮苹果可以补充维生素C，而且煮熟的苹果祛除了水果的凉性，所以可以选择在饭前服用，也可以选择在饭后服用，不会影响到肠胃的功能。除此之外，煮苹果也可以代替晚餐食用，当做一种减肥食品。苹果加枸杞有什么功效与作用禁忌吗红枣，冰糖，枸杞，雪梨煮水喝，有清热解毒，滋阴清热，补铁补血，增强免疫力的作用。建议你平时注意少吃，平时可以经常的喝一些，脾胃虚寒的情况下暂时停止饮用，平时的饮食口味要清淡，种类要多样化，才有利于补充均衡的营养，少吃寒凉和过于刺激性的食物。苹果可以和枸杞苹果搭配这些煮水喝，好处多多，美容养颜又能减脂瘦身，苹果切片，红茶，陈皮，枸杞子冰糖加水适量，大火煮开，再小火慢慢煮十五分钟左右，年夜饭后适合解膩喝，记得试试绘家人做做哦。苹果热橙老白茶，滋润养颜清肠道，每日一茶。橙香苹果乌龙茶，去腻消食健康美味。苹果加枸杞好吗下面介绍鲫鱼煲苹果汤的做法。主料：鲫鱼550g、苹果2个辅料：油适量、盐适量、姜2片、红枣适量、枸杞子适量、果皮适量步骤：1.鲫鱼杀好洗干净。2.苹果用盐水泡30分钟。3.热锅倒油撒适量的盐。4.放鲫鱼下锅小火慢煎。5.煎至一面微黄关火，待锅里凉一会就反过来煎另一面。6.煎至两面微黄就装起来。7.取一砂锅放适量的清水放2片姜，一片果皮。8.加适量的红枣。9.待砂锅的水煲开放煎好的鲫鱼小火煲1小时后。10.放切好的苹果下锅煲30分钟。11.撒上洗干净的枸杞子再煲10分钟，香甜的汤水就好了。12.出锅，可以慢慢享用了。苹果与枸杞功效与作用主料苹果500g辅料蜂蜜适量枸杞适量1.将枸杞泡水几分钟，清洗干净备用。2.备好苹果。3.切去苹果坏的部分，去核，不要削皮，并将苹果切成大丁。4.取一煮锅，将苹果放入，并倒入适量的清水。注：500克苹果大约500毫升的水。5.大火煮开，转小火25分钟。注:怕酸可以加点白糖或冰糖与苹果同煮。6.最后将枸杞倒入，煮开就可以享用了。7.美味又好吃的苹果枸杞汤家常做法完成开吃了。苹果煮水加枸杞有什么功效主料苹果一个橙子一个枸杞适量冰糖五快淀粉一勺步骤1.准备的食材2.把苹果和橙子切成小块，淀粉用水和开备用3.锅中添上两碗水先把冰糖熔化4.接着倒入苹果55.苹果滚有一分钟时倒入橙子和枸杞6.接着在煲一分钟的样子倒入调和的淀粉勾芡7.汤成透明状就可以了8.清甜带着橙香味好喝!版权声明：以上内容作者已申请原创保护，未经允许不得转载，侵权必究！授权事宜、对本内容有异议或投诉，敬请联系网站管理员，我们将尽快回复您，谢谢合作！

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