吃驴肉能改善睡眠吗-康泰养生网

驴肉性味甘凉，有补气养血、滋阴孕妇养生壶食谱壮阳、安神去孕妇养生壶食谱烦孕妇养生壶食谱效果，有益肾壮阳、强筋壮骨效果，可常规治疗阳痿不举、腰膝酸软等症，并且就非常好补肾壮阳食品。

失眠好朋友 这么 吃驴肉

将驴肉250克洗净，切小块水煮，加豆豉、五香粉、盐调味，肉烂后食用，对气血不足老年患者，有补益气血及安神效果；将驴肉250克洗净，切块水煮，加大枣10枚，淮山药50克，熟后食用，对身倦乏力、心悸心烦者，有壮阳提升效果，可效果调养提升效果。

驴肉的药用经济价值

驴肉具具有两种高蛋白、低脂肪、低胆固醇食品。中医事实上，驴肉性味甘凉，有补气养血、滋阴壮阳、安神。驴肉去烦效果。治远年劳损。煮汁空心饮，疗痔引虫。驴肾，味甘性温，有益肾壮阳、强筋壮骨效果。可常规治疗阳痿不举、腰膝酸软等症。

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