孩子们吃了两种食物!两个简单的消积饮食小治疗，宝宝食欲好身体棒

秋天，不可预测的天气，炎热和炎热的突然变化。早晨还下大雨，寒冷，下午大太阳打开空调，变化无常的天气，让生病的孩子又多了起来。

有两个主要原因，这些孩子可能会生病。一个在外面吃饭，另一个在外面吃饭。

虽然食物看起来很简单，但它可能会让父母感到惊讶。宝宝感冒、发烧，这是父母非常担心的，忘了原因，积累了食物。这可能是因为太多的新父母不知道他们的孩子是否在积累。

食物的判断。

首先，积累的食物不一定是吃得过多，可能是吃得饱了甜的食物，或者胃和胃不动，可能会引起积累的食物。

孩子吃完饭后，一般会有这些表现。

1.便秘了。上厕所困难，排便频率低，取出粪便干燥，黑色，硬，气味难闻。

2、胃硬，膨胀，胃的温度比背部高，手掌比手的手热。

3、哭得比平时多，脾气不好，情绪烦躁。

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4、晚上睡觉，踢被子，睡不好。

即使你睡了一个小时，你也会出汗很多，而且比一般孩子还要热。

他比平时喝更多的水，喜欢喝冷饮。

7、你不喜欢吃，你不喜欢吃，你说你不饿，肚子不舒服，口臭。

一般来说，上述表现占两三个以上，如果舌苔呈黄色厚，就是积累饮食的证明。

食物的食物。

1.白萝卜汤。

将萝卜、山楂、陈皮准备好，加冰即可。

将萝卜切成薄片，将陈皮浸泡20分钟，去除陈皮和山楂表面的灰。

将所有配料倒入锅中，然后加水。当火沸腾时，煮10-15分钟。

这是非常简单的，你可以在烹饪后给宝宝喝。这种饮料只适合做汤，里面的东西不要吃。

2.山楂6种油

山楂六糊特别方便，可以直接放入日常饮用水中，同时添加水分，在此过程中，不消耗，不负担。

准备山楂、山药、玉米、麦芽、椰枣和麸皮，用水洗净这些配料。

加入约2升纯水，浸泡3小时。

如果你在这一点上购买新鲜的山楂，你需要把中间的所有种子都去掉。你也可以买到干燥的山楂。

然后，将处理过的山楂与泡沫材料（泡沫水）一起倒入锅中。当心铁锅!用电饭锅做饭也很好，而且不需要太多的时间。

第一步是设置一个小时，然后将沸腾的汤煮沸，用过滤器过滤，然后将剩余的残渣放回锅中。

在第二步中，加入1升的水，煮30分钟，然后煮汤。

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两碗汤，一起倒入牛奶锅中，将火煮沸，慢慢晾干。如果气泡是密集的，切换到小火，煮时用铲子搅拌，以防止锅糊。

当果汁达到一个小勺子的程度时，你可以把火扑灭。当它热的时候，它被放置在一个密封的水箱里，没有水和油，当它冷的时候，它变成一个粘性的糊状。

平时喝的时候也很方便，但是把勺子舀起来，倒进温水里，就能得到酸甜辣的水，小家庭都喜欢吃。

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