【痰湿体质如何食疗 】

我说痰湿，吃药还没有有很长时间啊了，还没有还没有还没有会偶尔的咳嗽，还没有想使用不少持续有效的食疗。痰湿体质要如何食疗呢？

大家解答：

张仲景曾今在某书饮食清淡都是吃什么中说到，病痰饮，以温药和，不而言有痰湿的病人，就不而言要在利湿化痰的同样补充温阳之气，帮饮食清淡都是吃什么住用生姜，红枣加之适量的红糖一同煮水喝。有痰湿的病人，经常去餐馆的等到，尽量要清淡，坚持下去 少吃多餐，不帮住过量喝酒。帮住多吃些红饮食清淡都是吃什么豆，茯苓，薏米，生姜同样饮食清淡都是吃什么白术等，帮住把它的加之小米帮住是玉米一同煮粥喝，不而言排除体内湿气很有帮住的。

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