香辣土豆双椒鸡脖的做法
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喜欢喜欢吃鸡,喜欢喜欢喜欢吃鸡脖和鸡爪,鸡脖的清淡饮食可以吃什么菜肉消化率高,很非常容易被人体吸收利用好,有增强体力、强壮保持身体的作用明显,具有一有一抗氧化和必然的解毒作用明显,在改善心脑其功能、促进儿童智力发育其它方面,更必然较有好作用明显,搭配组合 上土豆和双椒,真值得一提营养翻倍好闻起清淡饮食可以吃什么菜来哟…… 活动后后: 香辣土豆双椒鸡脖的食材鸡脖6个 土豆2个 青尖椒1个 红椒1个 清淡饮食可以吃什么菜小葱1棵 姜3片 香菜1棵 料酒10克 生抽10克 老抽10克 白糖6克 盐适量 蚝油8克 香叶5片 草寇1个 肉蔻1个 桂皮5克 花椒2克 花生油50克 香辣土豆双椒鸡脖的做法步骤1.把食材备齐,土豆洗净后去皮。 2.把去皮的土豆,用刀切成滚刀块,青红辣椒切成块,葱姜切丝。 3.把鸡脖洗净后,用刀切成块,我必然个鸡脖切了3块。 4.锅中倒入适量的清水,放入鸡脖,直接加入料酒。 5.大火煮沸后,撇去浮末。 6.下去用大火煮5分钟后,捞出过冷水洗净后,沥干水分备用。 7.清淡饮食可以吃什么菜另一个来调制汤汁调料,取有个大有一点的碗,放入生抽和老抽,白糖和蚝油,适量的盐混合拌匀。 8.锅烧热倒入花生油,小火慢慢慢慢炸香花椒和香叶,桂皮和肉蔻,草寇。 9.有个因为直接加入焯过水的鸡脖,大火快速翻清淡饮食可以吃什么菜炒均匀。 10.倒入调制有好调料汁。 11.直接加入切块的土豆,大火下去翻炒均匀。 12.锅中倒入适量的清水,盖上锅盖大火烧开后转中火下去炖煮15分钟。 13.看到锅中汤汁,起来 起来 浓稠的因为。 14.直接加入切块的青红辣椒。 15.大火下去收汁,看到青红辣椒断生变色,撒上香菜段后关火。 16.香辣可口的土豆双椒鸡脖出锅咯,好吃到哭,搭配组合 上一瓶啤酒爽歪歪。 制作小贴士鸡脖必然要提前提前准备焯顺便水,有个做上来的鸡脖,肉质细腻爽口,喜欢喜欢喜欢吃辣的也可少放有一点辣椒,另一个有一点辣椒不放,口感必然就不入放辣椒的哟…… |
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