女性比男性更喜欢睡眠的理由是什么吓了一跳!
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- 来源:一丰情感文章网
嗜睡症是一种在物种中非常常见的心理疾病。主要表现为白天睡得太多,睡得很好。不管是什嚒状态,像你说的站着还是坐着,睡意一来,就来不及了。更奇怪的是走路都能睡着。当然,这种嗜睡并不是因为晚上睡眠不足,也不是神经衰弱和抑郁症等心理疾病持续发生。
目前,嗜睡症的发生原因还没有十分清楚,你会感到你确实不知道是怎嚒回事。但密切关系是肯定的,它与心理、性格因素有密切关系,如白天心情不愉快、学习、工作压力过大、个性内向等都可能浮出水面。有人认为嗜睡症是一种逃避现实生活压力的消极行为反应。
女性睡意的原因是什么
1、熬夜
这是第一,无论是对男人还是对女人来说,熬夜往往会导致白天无精打采,困倦。
2、肥胖
当生活条件变好时,肥胖会带来很多问题,嗜睡就是其中之一,肥胖的人更容易嗜睡,长期而言是恶性循环。
3、怀孕
女性怀孕了,也能看到嗜睡。
4、经行嗜睡
女性适合于经行前后或经期,不分昼夜,时常想睡,有一种叫就醒,醒了又想睡的病证。也被称为“经行多眠”、“周期性睡眠过多症”等。有的女性忘记了来月经的日子,月经有嗜睡的特有症状,那时候自然知道月经又来潮了。
5、虚弱体质、营养不足
身体弱的话就没有精神,经常想睡觉。
6、低血压、贫血
如果你的身体有这些问题,你也会经常犯困。
7、失眠
随着生活节奏的加快,女性不再只是家庭主妇,因此面对职场和家庭各个方面的压力,会让女性朋友睡不好觉,失眠会导致白天昏昏欲睡。
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