女性便秘如何调整确诊病因对症治疗

便秘是临床常见的疾病，老年人是便秘患者常见的人群，但便秘绝对不是老年人的专利。便秘不是老年人的专利，现在把对象集中在白领女性身上，这是什么原因呢。

近年来，中青年便秘患者呈增加趋势，尤其是白领女性约占便秘患者的30%。工作压力大，心理过度紧张，再加上很多年轻人不注意身体锻炼，出门坐车，下车上楼，长期坐办公室，运动时间太少，活动量太小，是年轻人便秘的重要原因之一。

女性警惕：长期习惯性便秘会加速衰老！很多人对便秘认识有误，便秘是小病，不值得去医院，在家随便买点泻药吃就行了。

人体内的毒素，主要通过粪便排出体外。长期便秘，体内毒素不能及时排出，可诱发炎症、肿瘤等疾病，如有心脑血管等慢性疾病，便秘又可导致并发症的发生和加剧，如心脑血管意外、肠憩室病、肠梗阻、胃组织疝侵入胸腔和精神疾病等严重影响人们的生活质量。

便秘其实是一种多科疾病，饮食、疾病、药物、精神等因素都可能导致便秘。但主要原因可归结为两类，一是器质性病变引起的便秘，如肿瘤、炎症、结核、息肉等，二是结肠动力功能下降、肠道蠕动功能下降等功能性便秘。

便秘患者要到医院进行检查，确诊便秘的病因。首先要排除器质性病变，必要时进行肠镜检查，看是否有肠肿瘤、炎症、肠结核或肠息肉等。如果不做检查就在家自己吃药，短期内可能会有一定的效果，但可能会掩盖病情，误导治疗时机。侯主任很多人不愿意做肠镜检查，主要是因为做肠镜太痛苦，怕受不了。

治疗便秘应优先非药物治疗

在排除器质性疾病的基础上，根据便秘的病因和严重程度，进行综合治疗。首选治疗措施为非药物治疗，要养成定时排便的习惯，建立合理的膳食结构，多吃芹菜、韭菜等粗纤维蔬菜，多喝水，注意放松情绪，加强身体锻炼。

长期坐在办公室的一族可利用工作间隙进行抬肛运动，每次30~50次为宜，增加肛周肌肉收缩力，促进局部血液循环。其次，在医生的指导下，要有针对性地进行药物治疗，选择毒性副作用小的和无依赖性的。有些人自己去药店买泻药服用，这是不可取的。临床上，泻药中有推导、泻叶、芦荟胶囊等，长期服用可诱发电解质紊乱、低血钾、维生素缺乏、肠道炎症、严重结肠黑变等癌前病变和神经源性假性闭塞。

猜你喜欢