#小熊养生壶食谱：补血祛黄五红汤#，五红汤补血小板吗

无论哪个年龄段的女生，从内而外的健康肤色和血色，总是比具有遮瑕能力的化妆品更有效。所以女孩应该好好吃饭和休息，也要合理饮食。食品专家:若若分享了她每天的养生补血去黄的五红汤

由小雄孟食堂豆果食品官方认证专家

材料红豆15g红皮花生15g大红枣2颗枸杞5g红糖1升水

1. 准备好所有材料并清洗它们。如果你有足够的时间红豆，你可以过夜。

2. 将除红糖外的所有材料放入养生锅中

3.加入1升水

4, 4。转动功能键，选择药膳功能，开始烹饪。

5. 养生自动烹饪完成后，锅将进入保温功能。

6、6。用勺子将红糖倒入杯中（甜度取决于你的喜好）

7、7。将五红汤倒入杯中，加入红糖搅拌饮用。

提示

该方法简单，易于操作。您还可以设置预约功能，提前预约，并在固定时间烹饪。节省时间和精力!

红豆的营养功效

中医认为红豆具有酸甜、温和、无毒的气味，具有祛湿健脾的作用。适合脾胃虚弱的人。常用于食疗，用于高血压、动脉粥样硬化、各种原因引起的水肿、散热解毒、健胃等目的。

我喜欢这个食谱，记得把它收藏起来。注意!请在下方留言分享你对这种食物的建议。

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