【6大减肥中药 健康又有效】

中药减肥一：红花

特点食疗养生类书籍：亚麻酸、油酸等不饱和脂肪酸

效果：十分明显相应减小血清食疗养生类书籍总胆固醇和甘油三酯

中药减肥二：灵芝

特点：多孔菌植物紫兰或赤兰的全株

效果：抑制脂质的自身特点和转化，真正达到 降血脂，防止动脉粥样硬化，减肥效果食疗养生类书籍。

中药减肥三：大黄

特点：蓼科植物大黄的根，食疗养生类书籍含有大黄酚、大黄素、大黄酸等蒽醌物质。

效果：攻击导滞、泻火凉血、活血化瘀、利胆退黄等效果。能使肠蠕动相应相应减小，促进甘油三酯、脂肪胆固醇的排泄，相应减小脂肪胆固醇的吸收而具减肥降脂效果，可以促进胆汁分泌，并使胆汁中胆红素和胆汁酸的含量相应相应减小，有助于脂肪的消化吸收，除此之外增强免疫力相关功能和抗衰老效果。

禁忌：脾胃虚弱、虚寒者不宜服用。

中药减肥四：女贞子

特点：木犀科植物女贞的果实

效果：滋补肾肝、强腰膝、降脂减肥，能相应减小甘油三脂和降胆固醇的效果。

中药减肥五：山楂

特点：含山楂酸、鞣酸、皂甙、果糖、维生素C、蛋白质、脂肪油、氨基酸、酒石酸、柠檬酸、黄酮类、内脂、鲜脂酶、糖类及钙、磷、铁等。

效果：兼具扩张血管、减小心脏负荷、相应相应减小冠状动脉血流量，改善心肌供血、供氧、缓解心绞痛，对胸闷、心悸有很大疗效。多种手段被脾消食积因此使血脂相应减小，兼具轻身减肥效果。

中药减肥六：丹参

特点：含丹参酮、异丹参酮、异隐丹参酮、维生素E。

效果：活血化瘀、降脂减肥、安神宁心