糖炒电饭煲，美的电高压饭煲浮子

糖炒栗子也应该是童年记忆中难忘的美食回忆之一，因为大街中飘荡的糖炒栗子香味总让人觉得回到了童年。但是，在现代社会，在店里卖糖炒栗子很少见，糖炒栗子的制作方法也很简单，所以试着学习一下用电饭煲做糖炒栗子的方法吧。

电饭煲版炒栗子

主材料

板栗

电饭煲炒栗子的制作方法步骤

1.每个栗子都要用刀子张开嘴，做成什嚒形状随便你。只要有通气性就行！

2.开口板栗轻洗，倒入电饭煲中，往中加水。在板栗变平之前加水或稍微掉一点，不用担心它不会蒸发。

3.滴一点植物油，滴一勺孩子的量。然后加入5大勺糖，如果你喜欢甜的可以加入。反正吃的时候只有栗子壳有甜味。

4.搅栗子，按煮饭键，为你去吧。煮饭钥匙弹开保温5分钟，打开盖子搅拌栗子，锅底的砂糖粘在每个栗子上就可以了。倒在碗里开始吃吧。我总是先舔一下壳里的糖，然后剥下来吃。如果你不那么想动手，不加油或糖就行了，但和其他步骤一样，我个人感觉味道有点不好。

栗子的效果有哪些

1、抗衰老

板栗中含有丰富的不饱和脂肪酸和维生素、矿物质，可防治高血压、冠心病、骨质疏松等疾病，是抗衰老、延寿的滋养佳品。

2、小儿舌头生疮

冬季天气干燥，人体缺水，儿童易患小儿舌头生疮，成年人具有口腔溃疡等缺点，此时适量生吃一些板栗，可缓解很好的病情。

3、老年人食用佳品

老年朋友经常有腰膝酸痛的情况，术后吃栗子怎么样。晚上吃板栗可以起到强身健体缓解腰膝酸痛的作用。

4、益气健脾

板栗是碳水化合物含量较高的干果品种，能为人体提供较多的热能，并能帮助脂肪代谢，有益气健脾、厚补胃肠的作用。

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