有的大学夏天打伞防晒

夏天拒绝“黑美人”

在防晒霜上打伞大有学问

在多雨的英格兰，人们最知道珍惜这阳光。一有晴天，在草坪上晒太阳的人们就会出现。同样喜欢度假的富人喜欢在假日度假，晒成小麦色的皮肤是她们炫耀自己财富的方式。相比之下，她们认为亚洲人打伞的习惯非常奇怪，肤色苍白是不健康的表现。亚洲人一直认为“一白遮三丑”的心态，欧美人恐怕难以理解。

但是撑伞遮住太阳，是非常有学问的。太阳伞的防晒作用综合来看，颜色深的伞，折射紫外线多，但吸收热也多，难免感觉有点闷热。品质也有关系，市面上卖的遮阳伞有防晒专用的涂层面料，防晒效果也更加明显。

选择阳伞时，建议先看材质再选择颜色。正规厂家生产的太阳伞，材质合格，涂层达标，可达到国家对太阳伞防晒的质量检测要求（同等达到SPF30、PA+的效果），选用深色伞防晒效果更佳。

涂防晒霜的习惯大有学问

防晒霜可以预防日光性皮炎的发生，预防皮肤老化、色素沉着。但是很多人都是做防晒工作的。为什么有的人还是白色的，中途就变暗了呢。这还是因为涂惯了，对防晒的认识不深。

在人群上，如果女性朋友对自己的美白有很强的要求，希望肤色更均匀，脸色更好，当然勤，坚持每天的防晒，甚至身体、头发也是必要的。但是，对于男性、孩子等，理论上每天都需要防晒，但是否真的每天都做，取决于各自的体质和皮肤的代谢能力。

对于防晒霜的涂抹，应根据防晒指数适当补充。防晒指数是根据云层厚度、空气湿度等因素确定的，一次性发布的防晒指数，不等于全天的防晒指数，可以根据天气情况随机应变。如果没有长时间的日晒，在一般的办公环境中，防晒产品不需要特别涂。

另外，在选择防晒霜的基础上，建议女性使用两种防晒方法：一是日常工作时，脸部使用某种带防晒功能的BB霜/粉底/日霜/乳液即可，无需多层涂抹，护肤品中的防晒指数不重叠反之多层涂抹会对皮肤造成负担，堵塞毛孔，容易诱发损失性疾病的发生，身体可以通过打伞、穿长袖衣服来遮挡紫外线，头发可以涂有防晒功能的护发素。

另一种情况是，如果长时间晒太阳，需要在脸和身体上涂抹SPF30+、PA++以上的防晒产品，戴上墨镜保护眼睛，撑伞、戴帽子等来保护头发。

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