[饮食养生]心型寿司的制作方法

定期去旅行，作为对自己的奖励。出去看风景，既能让自己快乐，又能让自己健康。如果你去玩，你会得到“舌尖上的美味”，你会爱上它。如果留恋的话，在家里学习一下也不错。那么，这里介绍心形寿司的制作方法。

1.12煮好的米饭趁热倒入寿司醋。搅拌均匀。

2.21将鸡蛋溶解后制作蛋包饭，切成长条。胡萝卜切成长条，用热水煮软。黄瓜切纸条，萝卜切纸条，火腿切纸条。

3.准备模具。你看，这个模子下面是尖的，上面的盖子中间是凹的，组合起来就是心形的。

4.把模具（心型）放在一起，盖上保鲜膜。

5.12在保鲜膜上铺上海苔。

6.21把混合的米饭均匀地摊开。

7.使用压片往返。（型盖的背面）

看，中间有一条沟。这个时候，下面的饭也很结实。

9.在沟里放入鸡蛋、胡萝卜、黄瓜、萝卜等。

把饭叠起来。

11.把糨糊转过来，好好地盖上保鲜膜。

12.牢牢按住心形的上盖，每隔2~3分钟。

13.根据模具的凹槽进行切割。装盘的时候会剥掉保鲜膜。

14.做出漂亮的心形寿司。

当今社会的很多父母都认为自己的孩子不能走上社会生活。为什么呢？是因为孩子不吃吗？这是一个现实的问题，需要自己解决。今天知道了心型寿司的制作方法的你，真的能改变自己。那么，去厨房，从根本上颠覆父母的形象吧。

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