[每日饮食]云腿野菌蔬菜汤的制作方法,[每日饮食]云腿野菌蔬菜汤的制作方法
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由于生活环境的恶化、学习、工作压力的增大,逐渐侵蚀着我们的健康,养生行动刻不容缓。
1.12云南火腿切片,贝柱用开水软化撕成丝,浸泡过的水用来煮汤,不要扔掉,很新鲜!
2.21锅中烧适量开水,将云腿、贝柱和姜片朝下,一起煮,然后调小火慢慢调味
3.此时准备蔬菜,胡萝卜切片切成里面的小片,西红柿去蒂去角,土豆去皮切成中大块,青椒去籽切。
6.此时加入野菌和蔬菜,用大火加热,用小火煮约20分钟。
7.最后尝一尝,咸的话就不用放盐了!我没有装。云南火腿有咸味,蔬菜是新鲜甜味,刚中和,很好吃!
云腿野菌蔬菜汤这道菜很容易做,但如果你没做过菜不懂,可以请教自己的长辈,但是在长辈的指导下,你一定能做得更好。
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