上班族从早上开始就怕冷的现代人为什么怕冷呢，

10月还没有结束人们开始抱怨rdquo对寒冷的ldquo越来越多记者调查发现，在北京，尽管集中供暖还需要半个多月，但许多办公室仍有空调在运转。ldquo；趁着还没来得及整理夏天的衣服，就要变成冬天的衣服了。rdquo；在一家公司工作的朱小姐先生感叹“ldquo”。在我们的办公室里，有位男同事还穿着短袖，女孩们都穿了羽绒服、毛靴，有人甚至连毛裤都穿了。rdquo；在商场里，一切都是ldquo。温暖的rdquo；相关商品卖得飞快。羽绒服、棉衣、防寒内衣、拖鞋、被子都被安排在显眼的位置，羽绒服的价格也比去年上涨了3成左右。在家电量贩店，暖气、空调、锅的销售额激增到了降温前的五六倍。

现代人为什么怕冷呢。ldquo；人怕冷，有气温突然下降的原因，也有怕冷的原因。rdquo；北京老年医院主任刘德泉说，现代人的寒症主要有以下原因。

首先，人们太阳少，体内的气候不足。一般来说，老年人怕冷是因为体内的血流不好，气候不足。很多中老年人，特别是女性，几乎都属于开朗的体质，因此容易害怕寒冷。如果气温稍微下降，她们就会变成ldquo。很冷rdquo；来修改标记元素的显示属性。

另外，现代人坐着的时间多，运动的时间少，所以基础代谢值低，不能提供足够的能量。

另外，空调和暖气设备的过度使用会降低人类的体温调节能力，突然气温下降的话身体就不能适应了。

最后，也有导致寒冷的营养素不足和疾病。例如，缺铁性贫血容易变冷。身体如果甲状腺激素分泌不足的话，也会变得不耐寒。

每天开30分钟的红花

为了形成耐寒的身体，首先需要提高自己的抵抗力。最好的方法是，在气温不太低的时候，在室外进行运动，与名为“太阳”的自然空调接触。平时的服装要多穿几件薄的，而不是厚的，如果室内有暖气的话，也要注意衣服的温度。

另外，怕冷的人一天在热水里泡30分钟左右。足浴中加入桂木、红花、艾蒿等中药效果更佳。泡脚后，可以按摩足部3里穴，5mdash；10分钟就可以了。

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