注意春天的寒冷，捂着春天的薄手取暖，拉着春天的手
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- 来源:一丰情感文章网
受倒春寒的影响，很多人纷纷得手。
注意春天的寒冷，捂着春天的薄手取暖
受“倒春寒”影响，近期可能多发心脑血管、上呼吸道感染等疾病，人们一定要注意“春捂”。
日平均气温在15℃以下或日夜温差大于8℃时，最好不要脱棉袄。春捂讲究“上薄下厚，颈重”。中医认为，寒冷多来自于下半身，人体下半身的血液循环比上体差，所以要注意下半身的保温。同时，头部、手和脚是人体最容易散热的部位，因此也需要重点“覆盖”。特别是老年人和孩子，如果不摘下帽子和手套，或者脱下厚袜子，身体的免疫力就容易下降。此外，女性还要保护四肢和腹部，赶紧脱下毛衣裤子，以免受寒侵袭。
希望以上内容对你有帮助，祝你生活愉快，身体健康。
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