[健康饮食]咽炎能吃鸡蛋吗
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咽炎可以吃鸡蛋吗1
如果自己的体质对鸡蛋不过敏，即使有咽炎也可以吃鸡蛋。鸡蛋本身是富含蛋白质的食物，对咽炎没有抵抗力，在平时的生活中吃鸡蛋可以给身体补充营养。
咽炎不建议吃咸鸡蛋2
如果你患有咽炎，我不建议你吃咸鸡蛋。盐鸡蛋中含有大量盐分，食用时胡会刺激喉咙引起不适。但是，吃少量咸鸡蛋不会加重咽炎。
咽炎一天吃几个鸡蛋好3
咽炎患者吃鸡蛋时，一般每天吃一个即可。鸡蛋富含蛋白质、胆固醇和其他营养元素，每天吃一个鸡蛋可以有效保持身体摄取的营养平衡。
咽喉炎什么时候吃鸡蛋好
因为咽炎吃鸡蛋的最佳时间是早上。早上吃鸡蛋可以补充一天身体所需的营养。如果选择晚上吃鸡蛋，晚上的运动量会减少，所以吃鸡蛋可能会给肠胃带来负担。
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