得了癌症后这样吃,他多活了14年!
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- 来源:一丰情感文章网
51岁时,神尾哲男被诊断患上前列腺癌,而且已经转移到骨和淋巴腺,接受睾丸摘除手术之后又持续了三年的激素疗法,最终药物不起作用,他被医生宣告“癌症晚期,无药可治”。出院后的神尾哲男并未气馁,他决定发挥自己精通食物和营养学的特长“用食疗方式挽救生命”,开始了探寻适合自己食物的漫长之路。
他有什么饮食秘诀,多活14年神尾哲男关于食物的观点和我国古老的饮食观念有相通之处,把食物、土地和人视作一个整体看待,强调食物特性与人体的匹配。他还亲身实践了很多饮食细节,比如糙米的排毒效果、如何清洗蔬菜等。他认为调味料对于人体健康也是非常重要的,而这往往也是我们最容易忽视的。
遵循自然法则的古老的饮食方式植物在自己生存的土壤中吸收必要的营养才能茁壮成长,人类也应该像植物一样,食用当地食材。这是最符合自然法则的。人体是一个精密的机器,为了让身体毫无阻滞地运转,需要最合适的燃料。如果注入了哪怕只有微妙差别的“油”,也会对人体产生影响。时间久了,人体就可能会发生故障,比如癌症(当然也与其他不健康的行为有关)。他意识到,改变饮食方式是令身体好转的关键。
对健康与美容都有效果的长寿饮食法长寿饮食法的主食是糙米,配菜主要是应季蔬菜、海藻等,然后再搭配汤品。简单来说,长寿饮食法就是营养均衡的“糙米配菜饮食法”。
神尾哲男患有晚期癌症,但他并没有感到绝望,或将希望全部寄托在医生身上,而是以渴望活下去、和癌症交朋友的心态对待患癌这件事…
- “我相信,如果人能正确地饮食,就能改善免疫力,提高自然治愈力,因此我尝试食用各种食物。即使大家都认为某种食物不错,我也不会马上相信,我会一边倾听身体的声音,一边品尝食材,用心烹制。”
- “虽然我经常说与癌症斗争,但我并不憎恨癌细胞,因为这是我自己的细胞呀,我总不能与自己斗争吧。和癌症对抗是行不通的,因为对抗的敌人也是自己的一部分,全面开战只有死路一条。”
以上内容选自《癌症后这样吃,我多活了14年》,江西科学技术出版社出版,转载请注明来源《癌症后这样吃,我多活了14年》,部分图片来源“善游日本”。点击下面的标题,阅读更多养生文章:一个穴位+两个动作,坚持10天,颈椎再也不痛了!一碗粥,一副中药贴,有效调理腰椎间盘突出!腰腿痛的人请收藏~
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