酸奶的热量比可乐高?有哪些减肥误区
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- 来源:一丰情感文章网
夏季到来,热裤、短袖穿起来,不少爱美人士立志抓住春天的尾巴,赶紧减肥秀美。运动、节食来的太辛苦,利用饮食来减肥成为爱美人士的心头好,酸奶减肥就是其中一个方式,酸奶富含消化酶,有利于肠胃的蠕动,自然而然就能减肥。
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