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脑鸣是耳鸣的一种，主要是指从延长脑的耳蜗神经核到大脑皮质听觉中枢的全路径的某个病变引起的耳鸣。这个时候你会感觉到它在脑内响，所以它被称为脑鸣。脑鸣不是一种很严重的疾病，它可以通过几种方法有效地缓解症状

换季的时候，因为天气的原因容易感冒、咳嗽。咳嗽是一件很痛苦的事，很多人感冒后咳嗽往往会持续一段时间。如何让咳嗽好起来，今天我们就来谈谈咳嗽的事情，缓解咳嗽，让随时可以揉的简单穴位搭配美味的汤汤，能起到

1.早晚梳头每天早晚各梳100次头发，可以刺激头皮改善发际通风。头皮是容易被汗水弄脏的地方，所以勤刷牙可能有助于防止秃头和头皮屑的产生。我们最好在自己的头发上下点功夫，使头发保持光亮。2.改变梳的方向

2023-04-04 @ 四季养生浏览：0次按摩温水

宋美龄美丽的道路宋美龄以保养周到而闻名。据采访她的人回忆，过了六岁时，她依然显得青春灿烂，百岁高龄时，她的皮肤依然白皙、细嫩、润泽，尤其是纤维十指——脂质光滑。宋美龄能活106岁，其养生之道不仅体现在

运动是锻炼身体的根本，生活中很多人整天忙于工作而没有时间锻炼身体，有些人甚至想去跑步，但是跑步之后很难恢复体力就有可能影响正常的生活和工作，所以他们经常纠结。那么为了帮助人们继续运动，并在运动后及时恢

第一步：四指关节按虚握拳，四指在平面上，对着颧骨的正前方，轻轻旋转，顺着脸部的气势上下尝试按摩。你不要太用力啦。柔软有压迫感比较好。第二步：按食指点听宫穴虚握拳，拇指按太阳穴，食指略弯，用食指关节轻轻

随着工作压力和生活压力的增加，一些年轻女性朋友的皱纹会很快爬到脸上，这无疑给很多人带来了心理自卑和生活上的烦恼。接下来，我们来看看如何取眼部皱纹的眼袋。3.按摩皱纹眼袋可以通过按摩消除。因为按摩可以促

2023-03-27 @ 综合资讯浏览：0次按摩方法

洗完热水澡后，身体放松，血液循环加快。这时配合合理的按摩方法，可以有效地降低血压。我来介绍一下洗澡后的按摩方法。洗澡后的按摩方法有什么？降低血压的方法之一：腰浴法用手指按住脊柱的两侧，从上到臀部的尾骨

按摩双耳根部用食指和中指轻轻夹住耳朵周围，上下运动按摩到耳朵发热。此法有强脑健耳之功。对头痛、头晕等疾病也有效果。按摩耳洞外耳道开口处的凹陷就是耳窝。这个部位有心、肺、气管等孔。一次按15~20次。仔

2023-01-17 @ 中医养生浏览：0次按摩

中医按摩越来越受到各方面人士的青睐，而且按摩确实有很多好处，但在按摩过程中也有相对的注意事项。按摩注意事项-孕妇可以按摩吗？按摩注意事项中医按摩越来越受到各方面人士的青睐，而且按摩确实有很多好处，但在

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