2023-06-16 @ 中医养生 浏览：0次 表现 头发 芝麻
在养生界，自从央视科教频道《探索·发现》栏目播出《一饭胡麻度几春》后，九蒸九晒的黑芝麻丸红遍大江南北。因为黑芝麻丸最出名的是乌发，所以常常有读者问：我的头发白了，吃多久能黑回去？抱歉。这个养生君真不知
2023-06-02 @ 养生食谱 浏览：0次 症状 中医 表现
稍微一活动就出汗，这种情况在日常生活中我们见到不少，将其称之为“自汗”。那么晚上睡觉出汗，你见过吗？我们中医上将晚上睡觉出汗又叫作“盗汗”。严格来说，在医学里，有太多的病因病机都会导致盗汗。如果论及相
2023-06-02 @ 运动养生 浏览：0次 体质 表现
气虚心肺调理肾脾
2023-06-01 @ 四季养生 浏览：0次 就是 表现 身体 粘滞 问题
湿气不走，又肥又丑，很多人身体肥胖，想尽多种办法，想减却又减不掉，或是整日疲乏无力，没精神，懒得动，这其实就是在提示我们要好好的养护我们的脾胃了，因为只要脾气健运，代谢正常，气血生化有源，那自然像是肥
2023-05-25 @ 四季养生 浏览：0次 这些 我们 表现 生活方式
秋天是很容易上火，秋天容易上火的原因有以下几点：1，秋季是最干燥的季节，中医认为，人的五脏应四季，它会随着季节的变化而变化的。2，秋天的气候主要是"干燥"，人体自然很容易上火，常会出现口干、皮肤干裂的
2023-04-20 @ 养生食谱 浏览：0次 叹息 叹气 孩子 表现 中医
在人的烦躁、焦虑、抑郁得不到释放的情况下，发生的肝不适会对人体造成很大伤害，尤其是低年龄段孩子的表现能力有限，肝郁滞的日常表现是孩子的叹息，当孩子的叹息持续了很长时间后肌肉记忆形成后很难清除，孩子的叹