吃饭

减肥没有效果,这五个因素影响了你的体重?

2023-07-28 @ 养生常识  浏览:0次 吃饭 基因 影响 体重

我们在减肥过程中,很多人认为要对对抗肥胖,就是意志力的问题?但是医学上科学家研究发现绝非如此?下面就来看看哪五个因素影响了你的体重?1、肠内细菌,这种住在肠道内的小小生命体,控制着我们消化系统的活动!

少吃饭多吃菜,这其实是很多疑难杂症的病根!

2023-07-10 @ 综合资讯  浏览:0次 很多 肺结核 主食 吃饭

作者:易医广州中医药大学中医博士来源:《不生病的智慧2》,由凤凰联动图书授权发布现在条件变好了,大家一般吃饭少,吃菜多,如果出去聚餐,那基本是不吃饭只吃菜。这成了普遍的饮食潮流。但事实上,很多顽疾缠身

日常生活减肥有几种方法,日常生活淡斑的好方法

2023-04-07 @ 四季养生  浏览:0次 吃饭 如果 蔬菜 可以

大部分女性都很在意自己的体型,不想看到胖的体型,就想把自己的马甲拿出来当众。减肥也有很多种方法,即使是不健康的减肥,生活中也有很多健康的行为。我们来看看那个诀窍吧。1、选择低热量的食物。每周上网购物一