2023-09-28 @ 养生食谱 浏览：0次 功效 豆子 豆芽 营养 作用
黑豆豆芽的功效与作用芽发豆芽的豆子，要选新豆子，陈年豆子发芽率低，有些陈年豆子甚至完全过了种子的生命期，不能再发芽。购买豆子的时候，要挑选颗粒质量均匀的，那些皱皮、破皮、变质颗粒过多的，尽量不要选购，