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9种最适合的除湿行气汤、行气逐水汤、

2023-03-30 @ 四季养生  浏览:0次 功效 做法

9种春季除湿汤大全1、鲜紫苏叶黄骨鱼汤材料:鲜紫苏叶80克、黄骨鱼400克、生姜3片。做法:将紫苏叶洗净,将黄骨鱼宰杀洗净,煎成微黄,浇上少许热水,加入生姜和清水1250毫升(约5杯),武火沸腾后用小

孕妇能五香吃驴肉吗

2023-01-17 @ 运动养生  浏览:0次 功效

俗话说,养孩子百岁,长期担心九十九。孩子始终是父母的心头肉,从母亲抱着宝宝开始,特别关注宝宝的健康,除了母亲在家休养调理身体外,饮食也是非常重要的方面,吃什嚒有益,成为现代人追求养生的前提。但这个问题

什么样的汤粥有助于女性补血

2022-12-21 @ 综合资讯  浏览:0次 功效

什么样的汤粥有助于女性补血女性血气不足,可出现脏腑功能减退,引起早老病变。具体表现为怕冷、手足发冷、自汗、头晕、耳鸣、精神萎靡、乏力、面色华萎黄、皮肤干燥、手足麻木、失眠多梦、健忘心悸、精神恍惚等现象

养阴养巢吃什么好

2022-12-17 @ 综合资讯  浏览:0次 功效 女性

卵巢这是女性生命中非常重要的东西,卵巢又称子宫,可以帮助女性孕育新生命,卵巢健康也与女性的身体健康和皮肤状况有很大关系,如果女性子宫健康,她的皮肤一定会水嫩发红如果女性的皮肤变得非常暗,她的卵巢很可能

春分过后怎么吃?这个食物健康又养人!春日养生食谱快收藏~,

2022-12-16 @ 运动养生  浏览:0次 加入 功效

春分过后,白天变长,夜晚变短。中医讲究“四季养生”,正如《灵术·本参章》内经所说:“智者养生须循四季,适应寒热……若这样,灾祸就不临到,他必长寿。”在这个季节,如果你想保持健康养生,你可以从饮食开始,