脾胃

贴秋膘前必须养好脾和胃,否则再好的食物吃了不能被吸收,浪费!

2023-06-13 @ 综合资讯  浏览:0次 脾胃 功效 多吃 食物 水果

大家好,欢迎收看:养生在身边,我是营养师珊珊,很高兴可以在这里跟大家唠叨秋季养生的那点事儿。经过一个夏天的大吃大喝,现在的你是时候关心下自己的脾胃了。脾和胃虽然是两个独立的器官,但它们之间的关系却极为

“谷雨养好生,不用养医生”!做好两防最关键,错过等一年

2023-06-10 @ 养生常识  浏览:0次 身体 脾胃 我们 时节

2020年4月19日22时45分,进入“谷雨”节气。民间俗谚"春雨贵如油"说的就是谷雨——春季最后一个节气。“谷雨,谷得雨而生也。”也是播谷降雨、雨生百谷的意思。谷雨节气,健脾祛湿是关键《黄帝内经》里

脾胃虚弱百病生!一个食疗方,养好脾胃身体好

2023-06-07 @ 中医养生  浏览:0次 出现 脾胃 症状

相信大家都有这样的经历,上学的时候,最开心的事,就是下课铃响起,冲向食堂;毕业参加工作之后,我们总是惦记着手头上的事情,“把这件事做完再说吧”,“帮我带一桶泡面吧”,“你中午点的什么外卖,帮我也来一份

古人养生良方,煮粥加点它,健脾补肺,治疗感冒效果好!

2023-06-06 @ 四季养生  浏览:0次 感冒 脾胃

感冒几乎每个人都得过,夏季也是感冒的高发季节。人们为了贪图凉爽,在热得满头大汗时喜欢用冷水冲头或洗冷水澡;睡觉时对着电扇吹个不停;房间里长时间开着空调,导致室内外温差较大,这些都可以引起夏季感冒的发生

治脾先治肾,治肾先治心,医生教你如何补脾胃,强肾气,养心神

2023-06-05 @ 养生常识  浏览:0次 如果 参考 脾胃 可以

为什么说治胃要先治肾,治肾先治心?这体现的是中医的“治未病”思想,什么叫“治未病”呢?很多人一听,觉得很新奇,是什么意思呢,就是在病还很小的时候就把它解决了,不要让它发展成大病;或者是直接就不让它生病

教你正确化痰思路,化老痰、顽痰,顽痰一除,三焦畅通,一身轻松

2023-06-01 @ 中医养生  浏览:0次 情况 一般 脾胃

你是不是总感觉嗓子有痰,怎么都吐不完,吃点药有时候感觉好一点,有时候是一点效果都没有?今天啊,崔医生给大家分享一个方子,可以说是千古化痰第一方,帮你扫清老痰、顽痰,让你一身轻松!一般情况下都认为痰多跟

积食的“对头”公布了,希望常给孩子吃一点

2023-05-29 @ 综合资讯  浏览:0次 可以 孩子 脾胃 家长

孩子在成长发育期间,积食现象是很难避免的,孩子的脾胃还未完全发育成熟,相比成人比较娇嫩。家长平时对孩子的饮食稍不注意,就会引发孩子肠胃的不适,造成脾胃的损伤。所以家长平时要注意观察孩子身体的异常以及科

[健康饮食]吃什么肉对胃好

2023-05-08 @ 综合资讯  浏览:0次 脾胃 加入

猪肉1猪肉能为人体提供优质的蛋白质和必需的脂肪酸,其纤维、结缔组织含量少,肌肉组织中富含肌肉间组织,因此烹制后口感柔软,常适量食用可滋养肠胃,增加胃液分泌。养胃的吃法取猪瘦肉100克、胡萝卜200克、

[健康饮食]立冬养生吃什么

2023-05-06 @ 综合资讯  浏览:0次 羊肉 牛奶 脾胃 含有 身体

羊肉1羊肉肉质细腻,味鲜美,营养丰富,味甘而不腻,性温不干燥,易消化吸收,补肾益精。因此,冬天吃羊肉,既能御寒又能滋养,实在是一石二鸟。羊肚2“羊肚”补“虚健脾”,符合中医“脏”补“脏”的理论,尤其是

儿童脾虚如何养生才能起到良好的效果病知识,轻

2023-04-28 @ 综合资讯  浏览:0次 健康 孩子 脾胃

自身孩子的脾胃功能还是比较不完整的,如果这段时间没有做护理,更容易出现脾胃虚弱方面的问题,因为孩子在生长发育过程中对脾胃的要求很高,脾胃好才能提供身体充足的精血津液。那么由于不影响孩子的生长发育,必须