人体

糖尿病可以吃零食吗?医生:吃对7种零食,加餐饱腹还血糖稳定

2023-07-16 @ 养生常识  浏览:0次 人体 可以 自身 选择

糖尿病是一组由多病因引起以慢性高血糖为特征的代谢性疾病,是由于胰岛素分泌和(或)利用缺陷所引起。糖尿病包括1型糖尿病、2型糖尿病、妊娠期糖尿病以及特殊类型糖尿病等四种类型。01糖尿病可以吃零食吗?医生

香烟市场或将迎来大调整,3.5亿烟民何去何从?老烟民要早知道

2023-07-15 @ 养生常识  浏览:0次 自身 吸烟 人体 香烟 当中

吸烟有害健康,相信大家都了解,因为人在吸烟过程当中就会吸食过度的尼古丁焦油等有害物质,那么也会不断的刺激人体的各项器官让其受损,尤其是人体的肺部。每一盒香烟上都标注着吸烟有害健康这句话,是很多人都会自

女性过了50岁,2种食物要舍得吃,堪称“天然护骨素”,更显年轻

2023-07-15 @ 养生食谱  浏览:0次 人体 疏松 自身

随着生活压力的不断增加,自身的身体健康也受到诸多的威胁,最近这几年骨质疏松问题越加严重,这与自身缺乏钙质是有一定的关系的。根据相关研究,发现女性在绝经期或是更年期期间,自身的雌性激素水平会大幅度的下降

人越老越要管住嘴,这四种食物尽量少碰,别不当回事

2023-07-14 @ 四季养生  浏览:0次 食物 当中 人体 就会

随着生活质量的不断提高,美食的花样真的是层出不穷,不仅孩子喜欢,就连老年人也都特别喜欢爱吃。不过随着年龄的增长,自身的脾胃可能就会逐渐下降,如果一次性摄入过多不健康的食物,那么可能也会对自身的肠胃带来

为什么一年四季都嗜睡?究竟每天要睡够几小时?

2023-07-14 @ 养生常识  浏览:0次 每天 人体 睡眠 身体 小时

都说春天易困、夏天易昏、秋天易乏,处暑之后,不少人开始真正体会要来临的秋意,早晚温差大,凉风习习。此时,人体出汗也跟着明显减少,和万物一样一起进入到一个所谓的休整阶段;我们体内的水盐代谢逐渐恢复平衡,

怎样才可以百病不侵?著名中医师说了四个字!

2023-07-13 @ 运动养生  浏览:0次 人体 邪气 我们 就是 衰老

有人一年四季天天活蹦乱跳、精力充足得不得了,有人天天小毛病不断,活脱脱一个现代林黛玉。人和人之间的差别为何如此巨大呢?一句话,有阳气则强,无阳气则弱。本文作者:武国忠,著名中医师,作家阳气旺盛,百病不

48岁大哥饮酒多年,肝脏却健康红润,或与酒后常做两件事有关

2023-07-12 @ 中医养生  浏览:0次 之后 人体 大哥 肝脏

酒在我国有着长远的文化历史,随着时代的不断发展,各种酿酒技术也越来越娴熟,这种大背景色之下衍生出许多的酒类,比如葡萄酒,红酒,鸡尾酒,啤酒等等。肝脏是人体当中最大的解毒器官,九进人体之后也需要依靠肝脏

肺部有结节的人,晚上睡觉一般有3种迹象?若一个没有,值得高兴

2023-07-11 @ 四季养生  浏览:0次 自身 当中 人体

肺部是人体当中非常重要的器官,它能够帮助人体置换氧气和呼出二氧化碳,维持人体的正常运转。呼气对于人体来说是非常重要的,它不仅能够有利于各个器官的血液循环,氧气的摄入还能够维持人体机能的正常运转。最近这

“三臭”症状提示肠道出问题,保护肠道学会“4舍3入”!

2023-07-10 @ 运动养生  浏览:0次 健康 肠道 人体 吸收

#夏季养生正当时#在我们的身体器官里,大家普遍对“心肝脾肺肾”更加重视,往往忽略了肠道健康,难道它就不配拥有姓名吗?其实,肠道(包括大肠和小肠)是“通往身体的门户”,是人体最劳累的器官,每天不停的消化

“喝白酒”和“喝啤酒”,哪个对身体伤害大?建议男性朋友了解下

2023-07-08 @ 四季养生  浏览:0次 人体 白酒 当中 啤酒 酒精

酒在我国已经拥有几千年的文化历史了,在现如今无论是招待亲戚朋友还是洽谈业务都会离不开酒,他也成了人们之间拉近距离的一大桥梁。话说得好,小酌怡情,大饮伤身,大量的饮酒就会损害身体健康,很多人都特别的好奇