2023-07-10 @ 四季养生 浏览：0次 睡眠 进入 阶段 深度 身体
相信大家都有过睡眠过度的情况，在睡醒后不仅没有解乏的感觉，反而感觉身体更疲惫了，根本就不想从床上起来。尤其是上班族，好容易赶到了假期，自然想睡它个昏天黑地，结果万万没想到，不仅疲惫没赶走，甚至觉得还不