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连翘又名异翘、兰华，为木犀科植物连翘的果实，其味苦，微寒，归肺、心、小肠经，有清热解毒，消肿散结的作用，最善疗疮，适用于痈疽、瘰疬、乳痈、丹毒、风热感冒、温病初起、温热入营、高热烦渴、神昏发斑、热淋尿

作者|张峰（北京儿童医院主任医师）“《3岁前吃对食物，孩子一生好体质》宝宝生病了？新手妈妈傻眼了！究竟应该给生病期间的宝宝吃什么？怎么吃？这可是个大问题！正确的饮食，可以帮助宝宝增强强健体魄和御病能力

杨梅的营养成分1。杨梅每100克可食部位含有83.4的水分、28千卡卡路里、丰富的糖分、有机酸、纤维素、蛋白质、脂质、碳水化合物、胡萝卜素、维生素和矿物质，富含钙、铁、钾、镁、锌、硒等。杨梅营养价值和

每个人都是吃货。否则，因为你没有遇到自己喜欢的食物。要做自己喜欢的菜，你必须学习。这次，我来介绍一下南瓜养生丸子的制作方法。1.南瓜洗净去皮，切碎，撒少量水，用微波炉煮4~5分钟使其变软。2.取出南瓜

因为接下来是初秋，所以做好吃的料理给家人补充营养也很有效。这次为大家介绍适合秋天身体制作的香喷喷的煎饼盒。1.玉米面粉100克，面粉100克，韭菜200克，鸡蛋2片100克，虾皮20克，葱15克，盐3

甜点制作1甜瓜不甜，但它是甜点。如果活用食材的话，可以制作甜瓜冰沙和甜瓜酸奶等夏天清爽的饮料。甜瓜冰沙材料：甜瓜100克，蜂蜜少量，碎冰适量。做法：甜瓜去皮和种子切。把碎了的冰、甜瓜和糖放入搅拌机做成

其实乌梅汤是中药。乌梅汤主要由乌梅、甘草、陈皮、麦冬四种药剂煎制而成，可发挥中药功效。那么乌梅汤的营养价值和功效是什么？这次就总结一下，我来介绍一下吧。——乌梅汤的营养价值和功效1，乌梅汤的营养价值乌

心气虚是属于中医的常见病症，通常心气虚会引起患者出现心慌短、心跳加速等不良症状，如果不及时调理会给身体带来更严重的伤害，给患者的生活和工作带来很大负担，因此对该病的调理治疗非常重要我们可以通过补充饮食

女人虚汗是一种常见的现象，通常她们处于安静的状态，比如坐着或熟睡时，身体的某一部分出汗较多，也就是虚汗，往往是因为身体太弱而引起的，可以通过食物帮助烹饪。那么女性出汗吃什么。那么我来介绍一下。女人出汗

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