2023-06-10 @ 四季养生 浏览：0次 耳垂 食指 耳朵 用力 听力
“嗡嗡嗡”、“哔哔哔”、“哗啦哗啦”、“吱吱吱”……耳朵里像藏了一个小蜜蜂！终于是体会了孙悟空被念紧箍咒时，满地打滚的痛苦。#耳鸣#吵得人头昏脑涨，头皮发麻，觉睡不好，听力越来越差，连反应也变迟钝了，
2023-03-28 @ 综合资讯 浏览：0次 关节 面部 食指 按摩 两侧
第一步：四指关节按虚握拳，四指在平面上，对着颧骨的正前方，轻轻旋转，顺着脸部的气势上下尝试按摩。你不要太用力啦。柔软有压迫感比较好。第二步：按食指点听宫穴虚握拳，拇指按太阳穴，食指略弯，用食指关节轻轻
2023-03-27 @ 运动养生 浏览：0次 按摩 食指 耳朵 轻轻 耳垂
按摩双耳根部用食指和中指轻轻夹住耳朵周围，上下运动按摩到耳朵发热。此法有强脑健耳之功。对头痛、头晕等疾病也有效果。按摩耳洞外耳道开口处的凹陷就是耳窝。这个部位有心、肺、气管等孔。一次按15~20次。仔