2023-06-27 @ 运动养生 浏览：0次 医生 练习 造成 运动 受伤
养生君经常说一句话：适度即养生。很多事情本身是好的，过度了，就往往变成坏事，比如追求身体极限的——瑜伽。“瑜伽病”，时尚的新病种瑜伽，原是古印度一种古老而传统的修行方式，近些年已风靡全球。美体、减肥、