2024-05-30 @ 综合资讯 浏览：0次 往上 腹部 保持
春季不瘦身，夏季徒伤悲!初夏又到了露腰装的好时节，那你初秋比较快的收腹瘦腰方法你都清楚多少呢?下面就小编为您推荐初夏最快的收腹瘦腰方法，看一下吧。1、V字型平衡呈体育坐姿，将大腿往上提起，将手装在膝盖
2024-02-23 @ 综合资讯 浏览：0次 按摩 往上
头部与额头按摩双手先打开，手指微微微微张开并回弯，共有放在旁边头部的左右两侧，手掌根部按在太阳穴上，指腹点压头皮。然后把从上往后地，沿着头部的弧线，用指腹轻擦10次。当指腹经过后脑勺时，头微不可察仰起