夏季
夏季天热,总是心烦气躁?推荐这种茶,尤其适合肝火旺盛的人群!
喝茶是一种非常健康的养生方式,而且茶叶中含有特别丰富的营养物质,比如维生素、儿茶素、茶多酚等,对人体健康有着比较好的养生以及保健作用。尤其是在进入夏季之后,适当的喝一些热茶,能够促使毛孔打开,将体内的
老年人健康度夏,只需做好8件事!
2023-06-14 @ 养生食谱 浏览:0次 温差 老年人 夏季
夏天气温高,湿度大,加上老年人体质偏虚、气血趋虚,相比常人,更容易出现头身困重、食欲不振等“湿气困体”的症状,若不及时调理容易诱发心脑血管疾病、消化功能障碍、新陈代谢紊乱等诸多问题,因此夏季养生非常重
一片薄荷等于10味药,夏季小病都治好!清暑降温不能少~
2023-06-13 @ 运动养生 浏览:0次 挥发 食用 夏季
前几天,小编写了一篇《这“6大最难吃蔬菜”,每一个都是治病高手,不吃太亏了~》,引来大家热议。其实,还有一样东西,虽然没有上“最难吃”榜单,但可以说,也是“神奇”的存在。有些人用它泡水、煮汤、涮火锅,
夏天预防什么病低盐饮食有助于预防什么疾病
2023-03-31 @ 养生常识 浏览:0次 皮肤 夏天 夏季
夏季疾病预防炎热的夏天,我们要面对炎热的考验。多变的气候、湿热的空气为病原菌的繁殖和传播提供了温床,人体的消费增加会减弱抵抗力,也会掌握季节性疾病。多加警惕,就可以省去烦恼。为此,我们特别请专家为我们