压力

免疫力差易肥胖,这几类人最容易中招,看看有没有你!

2023-06-23 @ 四季养生  浏览:0次 容易 压力 比较 体重 免疫

我们都知道,免疫力对身体抵抗疾病来说是最重要的一个指标。当人体免疫力下降的时候,就容易生病。基于这一点,有研究表示有几类人身体的免疫力比较差,同时还会有较高的体重。来看看哪些人易免疫力差,体重容易增高

这些“升压食物”要当心,一不留神就会被“压”垮!

2023-06-17 @ 养生常识  浏览:0次 焦虑 咖啡 食物 情绪 压力

快节奏的当下,压力无处不在。学生的学习压力,上班族的工作压力,还有对多数人来说的赚钱压力……但你知道吗?压力除了跟外在环境和心理状态有关外,还跟你吃的食物有很大关系。有些食物天生就是“升压器”,会诱发

自制宁神安眠茶,睡前喝一杯,再也不怕失眠!

2023-06-11 @ 养生食谱  浏览:0次 加入 压力 失眠

在现代社会,年轻人的失眠越来越多和严重,这和年轻人的不良生活习惯和紊乱的作息规律密切相关,也和人们快速的生活节奏和巨大的生活压力有很大的关系。失眠原因:每个人或多或少会有心理压力,心理压力来自社会、生

容易驼背的肩包5种常见姿势的优劣PK

2022-12-15 @ 养生常识  浏览:0次 压力 容易

【单肩包】优点:搭在肩上,不再拘束,看起来更休闲。缺点:1.肩膀的高度因为包的总重量挂在肩带上,与那个重量对抗斜方筋长时间用力的话,容易产生疲劳和酸痛,肩膀变得高肩膀变得高(贵)2.驼背为了不让肩带滑

4种痤疮背后隐藏的健康焦虑

2022-12-09 @ 综合资讯  浏览:0次 压力 出现

你知道吗。引起粉刺的原因有很多,但很多都与身体健康有关。根据痤疮的产生原因,我们可以制定相应的祛痘方法,还可以美白肌肤!以下是可贝尔美容专家根据痤疮的发生部位,进一步分析可能存在的健康隐患:1、阿姨痘