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我们都知道，失眠对人身体健康产生的不良影响是巨大的，会导致人的身体健康出现各种问题，比如说心悸，疲劳以及精神不振等等，但是很多人不知道的是一个人长期失眠的话，患上糖尿病的几率也会大大地增加。所以说大家

爱口香糖的理由：1.防止蛀牙美国印第安那大学和波多黎各大学的研究指出，在进餐或小食后，咀嚼无糖口香糖，能清除牙缝间食物的残屑，同时中和菌斑所产生的酸，防止龋齿。然而需要两个条件，一口香糖不含糖，二饭后

睡觉是人体得到休息的主要方式，要想休息得好，睡姿很重要。你知道哪一种最科学吗？睡姿不对，不如不睡！错误的睡姿会影响睡眠！还会影响健康！每天的睡眠对于人体来说太重要了，睡眠好才能有好的精神工作及学习，而

无论我们是吃东西还是喝东西，甚至咽口水都需要吞咽这个动作，而生活中有些人吞咽有困难。吞咽困难是说吞咽的时候较费力，食物通过口咽部或食管时，有时候会咽部或胸骨疼痛，严重时甚至不能咽下食物的这样一种表现。

导语：冬季时节是小儿呼吸道疾病的易发期，小儿肺炎是常见的一种疾病，给儿童的健康带来了极大的威胁。如何从咳嗽中辨别孩子是感冒还是肺炎？只要“三看一数”就能判断是否患肺炎，快快Mark了！作者|支修益首都

很多人都有过这样的经历：早上起床后，嘴巴发干，发苦，一张嘴还有一股异味......而大部分人，对此都选择忽视，觉得这是经过一夜睡眠后的“正常”现象！但是，如果刷牙后，口苦、口臭现象依然无法消除，就要提

吴女士32岁，刚刚交了个男朋友，本应该享受甜蜜恋情，却十分困扰。自从疫情开始戴口罩，老闻到口罩里的异味，因为口臭味导致自己不太好意思与男友开口讲话，更不敢进行更亲密的交流，害怕他闻到自己口臭，有点自卑

癌症是人人都避之不及的疾病，这种疾病病情复杂，治疗也十分棘手，而且死亡率很高。更可怕的是，癌症早期症状不明显，而且一般的日常体检也难以查出早期的癌症，导致许多人患上癌症而不自知，使得病情未能得到及时的

2023-06-19 @ 中医养生浏览：0次引起成药

中成药以中草药为原材料加工而成，因其“毒副作用小”的优势，备受老百姓的青睐，但也造成中成药的滥用，因为大多数人用药前，都是“道听途说来的大致功效”，并没有充分了解过中成药的适应症和禁忌症，用错药不但不

夏季铺上凉席睡觉，本来是很平常的事，但有些人睡过之后，发现后背、腰间、四肢等接触凉席的部位，出现分布不均的红斑，瘙痒难耐，抓挠后还可能出现红肿、溃烂的感染症状。其实，这就是典型的被螨虫叮咬而引起的急性

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