2023-07-04 @ 中医养生 浏览：0次 牛奶 胆固醇 玉米 最佳 食用
高脂血症是指血脂水平过高，可直接引起一些严重危害人体健康的疾病，看下图：而饮食是控制血脂必不可少的环节，保证健康血脂应该从自己的饮食做起，多吃些能帮助调节血脂有益的食材。玉米：降低胆固醇浓度最佳食用量
2023-04-11 @ 综合资讯 浏览：0次 不要 空调 最佳 夏天
不同季节的养生方法也不同！现在正是夏天，夏天是最阳气的季节，气候炎热而活力旺盛。天气出去了，躲在阴影里。大暑之后，天暑地潮湿，暑湿气交蒸，出现湿热熏蒸的局面。那么，炎炎夏日，养生有什么讲究呢。夏天的养