导读: 山楂的营养其春季养生药膳食谱大全价值有哪几 ？身为你们 每自己都吃过山楂春季养生药膳食谱大全，身为却鲜有人身为山楂也可以 降压降脂。山楂身为种水果，不仅如此如此也可以 入药，也可以 说，它身为种药果。今天今天就来先看看山楂的营养其价值吧。……
1会增加免疫力
山楂作身为种水果，都是包含了水果的都是营养物质，维C 的含量很高，在水果中可排在第三位，前两位其余是红枣和猕猴桃。维C能会增加人体免疫力，也可以 抗氧化。
2促消化
山楂里身为种酶，能促进日常食物的消化，会增加食欲。
3降血压、血脂
山楂里边黄酮类等物质，也可以 使春季养生药膳食谱大全血管扩张，这就起直到降血压和血脂的促进作用。
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