枇杷果实又名“蜜丸”、“琵琶果实”,是枇杷树上结的果实,色泽橙黄,味甘,肉质细腻,风味独特。枇杷富含维生素、蛋白质、微量元素、矿物质等人体必需的各种营养成分,是一种有营养的保健养生水果。吃枇杷的好处是什么?我们一起看看吧。
5、流感预防
枇杷的果实和叶子有抑制流感病毒的作用,可以预防4点的感冒。枇杷中的胡萝卜素含量是番茄的两倍,能促进粘膜和皮肤的新陈代谢,镇咳。
吃枇杷的好处包括清洁肺部止咳、止吐、预防流感、润肺止咳、提高视力、预防感冒等。因此,枇杷的果实足够普通人吃,对身体有益。
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