[饮食疗法养生]千岛洋葱全麦派的制作方法
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人为敛财杀鸟是为了杀食，这话有一定道理，但对当今社会来说，很多人死不是为了“食”。因为吃法不健康，很多人生病死了。为了不死得这么窝囊废，现在我们来学习小编和千岛洋葱全麦粉派的制作方法吧。
1.千岛洋葱全麦派的食材。
2.1将1个面揉成50g，揉成圆形使其平整。
3.2洋葱、胡萝卜、大葱全部切成碎末。
4.12擀成薄饼。
6.然后放入洋葱和胡萝卜的碎末。
7.然后浇上千岛酱。
8.把馅饼卷起来三分之一翻过来。
9.然后把边往上卷紧一点。
10.在锅中热锅中加入少许油，放入年糕面团，用热水烤。
11.单面定型后的翻面被烙在上面，所以请反复翻两次使其膨胀。
千岛洋葱的全麦派的制作方法介绍到这里就全部结束了，剩下的就看你了。所以，现在去厨房操作刀子，相信你能战胜自己，也能战胜它。
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