[食治养生]健康杂谷豆渣饼的制作方法
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- 来源:一丰情感文章网
在很多情况下，做饭不仅可以让自己吃得开心，还可以让人心情舒畅，放松。有时也需要学习料理，下面为大家介绍健康的粗食“豆腐渣饼”的制作方法
1.12碗中加入豆渣、面粉、糖、黑芝麻和色拉油。
2.21慢慢加入牛奶混合。要光滑的布料。
3.1拿起玻璃杯，按圆片。
4.2面团厚约2毫米。搅拌的时候在两边撒上粉，防止粘连。
6.早上可以直接取出，用油小火烤。烤到两面稍微变黄，里面变得丰满，和市面上卖的油炸食品一样。
7.把锅拿出来。它是金黄色的薄煎饼
8.装盘了：切半个苹果，做成一个花的形状，好像也不错。加上热牛奶。吃杜波的光~~~~~
9.豆渣是杂粮，经常吃对身体有很好的，加牛奶、芝麻和糖，用过的薄饼很甜，还有面粉和豆渣的清爽香味。口感也很松软，感觉就像是在吃印度风味的油炸馅饼。是没有中国风味黄油的朴素的油炸馅饼。
10.嘟妈我觉得这是非常健康美味的早餐。你觉得呢
主妇们，读了这篇报道，是不是已经忍无可忍了那么赶紧走进我们的厨房，在我们自己的天地突破自己健康的杂粮豆渣饼。
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