止咳止痰的水果有哪些这些水果效果最好，健康知识，轻壹

众所周知，每种水果都含有很多营养，能给人体带来很多好处，有些水果对身体疾病有一定的治疗作用。比如山楂可以开胃，橙子可以健脾化痰，那么止咳化痰的水果有哪些呐。我们一起查一下吧。

1.雪梨

出现咳嗽症状的时候，会想起冰糖炖雪梨这种止咳的饮食疗法吧。雪梨性寒，可起一定的清肺润燥、祛痰止咳、降火作用，适用于风热感冒患者。

2.橘子

桔子是生活中很常见的水果，其桔皮性寒，能起到很好的止咳化痰效果，咳嗽患者平时可以浸泡一些桔皮水喝，另外，注意桔肉会生热湿生痰，吃多了容易上火，这个感冒咳嗽的病人不宜多吃。

柿性寒，对肺热咳嗽症状有很好的缓解效果，同时有解毒生津、清热润肺的作用，咳嗽患者可以适当食用，但要注意柿子和很多食物不能一起食用。

4.猕猴桃

猕猴桃也有一定的止咳化痰、健脾养胃、解热、通淋作用，对咳嗽症状有一定的缓解作用，而猕猴桃性寒，更适合风热感冒患者。

5.枇杷

说起枇杷止咳药，你会想到川贝枇杷膏这种药吧。该药对感冒咳嗽有很好的治疗作用，其中枇杷有清肺、止咳祛痰、止咳的作用，肺热咳嗽患者可适当食用。

以上就是止咳祛痰水果的介绍，我想大家也都有了一定的了解，如果生活照上出现咳嗽症状，不妨试着把这些水果吃得恰到好处，配合药物进行辅助治疗，帮助他们更快更好的康复。

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