腰肌劳损的症状是什么？这些表现，病症知识，轻壹

现在，随着生活节奏的加快，很多人在为工作、学习等不断忙碌中，长期疲劳、腰部长期负荷容易出现腰肌疲劳现象，那么腰肌疲劳的症状有哪些呢？我们一起理解吧。

腰肌疲劳的症状

1.腰痛

腰痛是腰肌疲劳损伤最典型的症状，多表现为腰痛或胀满感，部分患者还有明显的刺痛感或灼热感。疼痛在疲劳时恶化，休息时减轻，适当运动或改变体位时减轻，运动过度时恶化。

2.弯不下腰

许多腰酸背痛的患者不能弯腰工作。否则，腰痛容易不断恶化，需要伸直腰部帮助缓解，或者用拳头拍打腰部缓解症状。

3.抑制疼痛

腰肌劳损患者推腰时感觉到压痛点。一般为骶棘肌或髂脊后部，少数患者为骶后骶棘肌止点或腰椎横突。

4.腰部动作受限

该患者的腰形等没有异常，也不会引起腰肌痉挛，但腰的动作受到限制的患者很少。

以上是对腰肌损伤症状的一些介绍，发现腰肌损伤对正常生活和工作有很大影响。因此，出现腰肌损伤现象应及时进行调整，使病情迅速恢复，以免对生活和工作造成太大影响。

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