中国“癌症地图”出炉：癌症高发的省份在哪里？你的家乡在列吗？

癌症是一种重大的疾病，他也有一个“势利眼"，往往会让某一些地区的癌症，高发比例大大提升。

据《2018中国肿瘤登记年报》数据我国每年恶性肿瘤新发病例 392.9万例，平均每天超过 1万人确诊其中，肺癌、乳腺癌、胃癌、结直肠癌、肝癌是我国发病率前列。

一项发表在《中国循环杂志》的关于1990~2016 年中国及省级行政区疾病负担的统计研究绘制出了“中国癌症地图”。

01中国“癌症地图”出炉：癌症高发的省份在哪里？你的家乡在列吗？

肺癌——东北三省高发

我国肺癌的发病几率也是比较高的，每年新增的肺癌患者就已经达到了82万人，那么死的患者就有了71万人.

肺癌在我国的发病率和死亡率一直是在恶性肿瘤的第1位的，吸烟和接触二手烟就是其中肺癌发病的主要原因.

如果你长期生活在一个比较恶劣的环境当中，每天接触油烟污染物，装修材料等等的环境，那么这就会增加患肺癌的几率.

根据研究发现，在东北地区，尤其是吉林省的烟敏人群是较多的吸烟习惯者，肺癌发病率要比不吸烟者高出了10倍。

乳腺癌——一线城市：北京、上海、广州、深圳

乳腺癌也是我国发病率较高的一大癌症，它跟饮食、环境、生活方式是密不可分的，放在一线大城市当中，那么他们的生活节奏快压力大，经常性的加班熬夜饮食不规律，这无疑导致身体就诱发了乳腺癌。

专家指出这项研究的背后可能就是城市环境所造成对人体的影响，加上不健康的饮食，不久坐不运动等等因素，就诱发了女性胸部乳腺癌的出现。

肠癌——北京、浙江

在上世纪70年代是肠癌，在我国不属于高发的癌症，但是随着时代的不断变迁，向北京浙江等地，就出现了越来越多的肠癌患者，且他们的人数还在每年的不断攀升当中。

肠癌其实也是一种富贵病，常吃一些高蛋白、高脂肪、低纤维素的食物这就加大了，人体肠道的不健康。

长期久不动不动再加上不健康的饮食，经常吃些辛辣植物和腌制食品之外，也增加了自己肠癌的来临。

肝癌：两广地区

根据了解近40年，广东三次大规模死因调查，肝癌始终位于全国的首位，广东地区乙肝病毒感染率是最高的区域，那么这也是导致肝癌高发的主要原因。

在广东和广西的人群当中，都有比较严重的肝吸虫病流行区域，而且它的感染率已经达到了16.13%，占全国的50%，这跟平时的饮食习惯，经常吃生鱼生鱼粥有益的相关联系。

生活在广东广西的地区人们，他们的环境是比较潮湿，闷热的，就会导致更多的黄曲霉毒素反应超出了条件。

黄曲霉毒素它是一种致癌物质，经常食用，那么就会导致人体的致癌，问题大大增加，也是肝病发病的主要原因。

02癌症跟什么因素有关系1、遗传因素：不同类型的癌症患者受遗传因素的影响不同。结肠癌，乳腺癌等受遗传因素的影响相对较大。2、化学因素：长期接触苯、甲醛等化学药品，或者长期暴露在焦油、工业废气的环境中也可能诱发癌症的发生。3、物理因素：接触各种粒子、射线等电离辐射和紫外线、电磁场等非电离辐射可能会诱发癌症。4、生物因素：某些病毒感染也会诱发癌症，如疱疹病毒会导致淋巴瘤，乙肝病毒与原发性肝细胞癌有关。

03想要远离癌症，平时一定要做好这4件事戒烟戒酒烟草当中都含有比较多的尼古丁等有害物质，经常使用，那么就会赤壁对于人体产生积大的危害。香烟当中的亚硝胺，多欢方相近等致癌物质是比较多的，我经常抽烟的同时，对人体的伤害也无疑加大了，也使人患癌症的几率大大增加。想要改善自己身体体质，远离癌症，那么大家势必一定要戒烟戒酒，这样才能够减少有害物质进入身体摧残自己的肠道部位，引起癌症。合理膳食
对于每一个人来说，建议大家在平时一定要合理的膳食，只有多吃一些新鲜的蔬菜和食物，才能够保证身体营养摄入，减少霉变食物的出现，减少癌症的发生。大家在饮食方面一定要加大力度，每天化着不同的花样来为身体补充营养，多食用一些新鲜的蔬菜和水果，来增加自身蛋白质的摄入。

情绪稳定很多人一旦确诊是癌症，那么自己的情绪就不会让自己长期生活在这种压抑的状态当中，让这次的免疫系统降低，也给癌细胞增加了生活的空间。将癌症找上门来，建议大家一定要学会调整自己的情绪，让这压力不好的情绪来通过自己的释放来得到一定的排空。经常生活在这种积极乐观的生活状态当中，那么也会让自己也变得越来越健康，让自己从而远离那些可怕的疾病。坚持锻炼
生命在运动，建议大家在平时一定要保持健康的运动，它不能够增加自身的免疫力，也能够让癌症绕开你走。适量的运动对于人的肺部、心脏各个器官都有一定的提升，也能够让你的身体素质越来越健康，建议大家一定要选择适合自己的运动来坚持下来，会让你的身体越来越健康。

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