芭蕉的功效与作用禁忌

芭蕉的功效与作用禁忌

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芭蕉的功效与作用禁忌

2.酿芭蕉酒怎么做 芭蕉的作用及禁忌

补充营养：芭蕉含有糖类及其它营养成分，可充饥、补充营养及能量。通肠润便：芭蕉性寒能清肠热，味甘能润肠通便。护胃：芭蕉能缓和胃酸的刺激，保护胃黏膜。降压：芭蕉中含血管紧张素转化酶抑制物质，可抑制血压的升高。消炎：芭蕉果肉甲醇提取物对细菌、真菌有抑制作用，因此可消炎。

1、补充营养：芭蕉含有大量糖类物质及其他营养成分，可充饥、补充营养及能量。

2、通肠润便：芭蕉性寒能清肠热，味甘能润肠通便。

3、护胃：芭蕉能缓和胃酸的刺激，保护胃黏膜。

4、降压：芭蕉中含血管紧张素转化酶抑制物质，可以抑制血压的升高。

5、消炎：芭蕉果肉甲醇提取物对细菌、真菌有抑制作用，因此可消炎。

禁忌： 芭蕉中性，固胃寒者不宜多吃，一般老人宜吃芭蕉。

酿芭蕉酒怎么做 芭蕉的作用及禁忌

、吃了芭蕉可以喝金银花水

目前并无芭蕉、金银花一起吃用会产生不良影响的报道和经验介绍。

二、芭蕉的食用禁忌

1、芭蕉与芋头不能一起吃，同食会使胃不适，感觉胀痛。

2、芭蕉与红薯不能一起吃，同食会发生不良生化反应，引起身体不适。

3、土豆与芭蕉不能一起吃，同食会产生不良生化反应，致使面部生斑。

4、芭蕉和白薯不能一起吃，肚子会胀。

5、芭蕉和豆脑不能一起吃，同吃会出现胀、消化不良、屁多、食欲不振的不良反应。

6、高血压、冠心病、动脉硬化者；脾胃虚寒、便溏腹泻者不宜多食、生食芭蕉。

7、急慢性肾炎及肾功能不全者忌食芭蕉。芭蕉中含有较多的钠盐，如吃大量香蕉，和摄入钠盐一样，使患者血液中出现钠水潴留，使浮肿加重，肾脏负荷加大，加重病情。

8、芭蕉不能空腹食用，食用芭蕉最好是在饭后或不饿的状态下食用。

9、体质偏虚寒者最好尽量少食用芭蕉。

10、胃寒、虚寒、肾炎、怀孕期脚肿者，最好不要生吃芭蕉。

三、金银花的食用禁忌

1、切忌服用过量

金银花性寒，服用过量很容易导致身体中的肠胃出现不适应的情况。有些人为了能够提高金银花对于身体的功效，一次性大量的服用金银花，这对于身体没有好处只有坏处。

2、月经期间禁止服用

月经是所有的女性最为特别的一段时间，在这个阶段女性一定要好好的保养自己，少吃或者是少接触一些冰冷、含量的食物或者是物体。金银花性寒，所以在月经期间最好别服用，避免对身体造成不利的影响。

3、脾胃虚寒的患者服用要慎重

金银花属于寒性的，所以如果原本患者的身体就是属于虚寒体质，而且容易体弱多病，那么服用金银花泡水喝不仅不能够调养以及

4、乙肝患者不宜长期服用

、乙肝患者不能够长期将金银花泡水喝，否则很容易导致身体出现肠胃不适的情况，例如拉肚子、肠鸣或者是胃纳欠佳的情况。

5、脾胃比较虚寒，日常容易出现拉肚子、肚子痛或者是腹部发凉以及手脚冰凉的患者最好少喝，否则不利于身体健康。

1、未成熟的芭蕉果实切成小块，煮熟晾干后投入酒饼调匀。

2、调匀后放入坛子封口，一个月后发酵成芳香的酒料。

3、把酒料和清水调稀后盛入蒸酒锅熬煮，两小时后停火。

4、待自然冷却后，将酒舀入罐子中。

5、芭蕉果肉、花、叶、根中均含有丰富的糖类、氨基酸、纤维素、多种矿物质、硒等微量元素及多种化合物成分，药食兼用，营养丰富。

6、芭蕉可以吃，芭蕉与香蕉的营养价值差不多，从中医角度讲，都有润肠通便功效，但香蕉性凉，芭蕉中性，固胃寒者不宜多吃，一般老年人宜吃芭蕉。

好了，今天关于“芭蕉的功效与作用禁忌”的话题就到这里了。希望大家通过我的介绍对“芭蕉的功效与作用禁忌”有更全面、深入的认识，并且能够在今后的学习中更好地运用所学知识。

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