【生姜大枣红糖水 】

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做法

1、将红糖、无核金丝枣、姜片放入炖煮的容器中；2、注入适量清水（用矿泉水不要）；

3、盖上盖子，炖煮半个小时方法三。

功效

红糖是妇女服用了那种营养品。产后的妇女天天食用适量的红糖，现在最后 相应相应减少身体器官最后 的多种营养，确实同时补血、益气之功效。同时，食用红糖同时促进血液循环、活血舒筋、暖脾健胃、化瘀生新之功效。

红糖是生产白糖剩下的其产品，保留的营养素确实较多，确实内含有许许多多杂质。确实，食用红糖要得法，不能最后食用，不要是烧成红糖水饮用。食红糖天天要适量，不要量过多而影响很大食欲和胃肠道的消化吸收。

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