乳房产生肿块的五个原因每天用温水冲洗预防

乳房是女性美丽的标志，所有女性都希望自己拥有丰满迷人的身材。女性容易得乳腺炎，你知道如何预防乳腺炎吗。那么，编辑来详细介绍一下吧！

乳房的美丽、健康都是女性特征的标志，乳房受到损害而患有乳房疾病，乳腺炎、乳房肿瘤、乳腺癌等对女性有多方面的影响，影响外观甚至带来痛苦。所以女性朋友们要做好乳房的保护。乳房受到侵害不是一朝一夕形成的，而是生活中的点滴积累的，在日常生活中预防乳腺炎最好用热水洗乳房。

为了避免病毒感染乳头、乳晕，我们必须做一些清洁卫生的工作，比如孕期妇女皮脂腺分泌增加。乳晕上的汗腺也会肥大，乳头变软，汗腺和皮脂腺分泌物的增加也会使皮肤表面酸化，角质层软化。此时，如果使用肥皂类清洁物，从乳头上或乳圈冲洗这些分泌物，将不利于女性的乳房保健。我们日常生活中使用的肥皂类清洁品一般都是碱性的，但这些碱性容易使乳房局部皮肤碱化，恢复乳房局部酸性需要时间。反复使用这些碱性物品进行清洗，促进皮肤上的碱性菌丛的增殖，乳房的局部酸化变得困难。保护层消失后，容易被病原菌侵蚀，诱发乳腺炎。所以女性预防乳腺炎最容易每天用温水清洗。

乳房肿瘤的发病原因

1、内分泌失调：黄体素分泌减少，雌激素相对增加是乳腺增生发病的重要原因。例如卵巢发育不全、月经不调、甲状腺疾病及肝功能障碍等。

2、情绪等精神因素：精神紧张、情绪兴奋等不良精神因素容易形成乳腺增生，经常熬夜、睡眠不足等也能引起乳腺增生，而且这些不良因素能加重现有的乳腺增生症状。

3、人为因素：由于女性高龄不孕、性生活失调、人工流产、夫妻不和、不哺乳等原因，使乳腺不能正常、周期性的生理活动。穿过紧的胸罩或过紧的内衣等。

4、饮食结构不合理：如高脂肪、高能量饮食会导致脂肪摄入过多，饮酒和吸烟等不良生活习惯会诱发乳腺疾病。

另外，现在饮食变好，高血压、高血糖症的人也很多，这些也容易引起女性内分泌失调，导致乳腺增生。

5、长期服用雌激素含量：人体长期过量摄入雌激素会导致内分泌失衡，目前一些方便食品、人工饲养的水产品及家禽饲料中也含有大量激素成分，长期食用还会导致乳腺疾病的发生。

乳房肿瘤是乳腺疾病的常见临床表现，多种疾病均可表现为乳房肿瘤，其特点各不相同。了解乳房肿瘤的鉴别有助于乳腺肿瘤的早期发现。

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