缺乏各种维生素B的症状有哪些

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缺乏维生素A会现象夜盲症、干眼病和肌肤干燥。缺乏维生素D可患佝偻病。缺乏维生素C可患坏血病。如此 缺乏等等维生素B的症状有哪些地方呢？

1、维生素B1

别名养生食物图养生食谱图片素材：硫胺素。

能起：维持碳水化合物的正常工作代谢，能增进食欲，维持神经正常工作参加组织形成 。

缺乏症状：

维生素B1摄入不足时，养生食物图养生食谱图片素材轻者发挥为肌肉乏力、思想淡漠和食欲减退，重者得脚气病。

两个方面累养生食物图养生食谱图片素材及神经系统中、心血管系统中和水肿及浆液渗出，临床以神经型多以誉为干型脚气病，以水肿和心脏症状多以誉为湿型脚气病。以急性心脏病变多以者誉为脚气性心脏病，重病者可产生 心脏其功能失调、心律衰竭和思想失常。

2、维生素B2

别名：核黄素。

能起：参加体内氧化养生食物图养生食谱图片素材还原发应和能量生成，参加色氨酸转变为烟酸、维生素B2转变为磷酸吡哆醛的过程所，参加体内的抗氧化防御系统中，得到提高机体对整体环境应激适应能力全面。

缺乏症状：所以物质代谢紊乱，发挥为唇炎、口角炎、舌炎、阴囊皮炎、脂溢性皮炎等症状。核黄素的缺乏会产生 影响维生素B6和烟酸的代谢。所以核黄素缺乏产生 影响铁的吸收，易现象继发性缺铁性贫血。

3、维生素B3

别名：烟酸、维生素PP、尼克酸、抗癞皮病因子。

能起：烟酸在人体内转化为烟酰胺，烟酰胺是辅酶Ⅰ和辅酶Ⅱ的组成其中部分，参加体内脂质代谢，组织形成呼吸的氧化过程所和糖类无氧分解的过程所。

缺乏症状：

①前驱症状：体重降低，疲劳乏力，记忆力差、失眠等，如不及时治疗后，则可现象皮炎、腹泻和痴呆。

②肌肤症状：典型症状常见在肢体暴露部位，如手背、腕、前臂、面部、颈部、足背、踝部现象对称性皮炎。

③消化系统中：两个方面有口角炎、舌炎、腹泻等，腹泻是本病的典型症状，早期多患便秘，其后所以消化腺体的萎缩及肠炎的现象常有腹泻，次数不等。

④神经系统中：初期非常少现象，至肌肤和消化系统中症状较明显时现象。轻症患者治疗后可有全身乏力、烦躁、抑郁、健忘及失眠等。重症则有狂躁、幻听、神志不清、木僵、所以痴呆。

4、维生素B4

别名：胆碱。

能起：两个方面用于被邀请 DNA和RNA的合成，用于放射治疗后、苯中毒和抗肿瘤等产生 的白细胞降低症，用于急性粒细胞降低症，医药及生化专门研究 。

缺乏症状：

动物脂肪代谢障碍，使脂肪在细胞内沉积，现象肝脂肪变性，肝脏现象脂肪浸润（脂肪肝综合症），生长迟缓，骨和关节畸变，死亡率增高。产生 肝硬化、肝脏脂肪的变性、动脉硬化，也所以是产生 老年痴呆症。

5、维生素B5

别名：d-泛酸钙。

能起：制造及更新身体其功能组织形成，帮住伤口愈合，制造抗体，抵抗传染病，防止疲劳，帮住抗压，缓和多种抗生素副能起及毒素，舒缓恶心症状等。在维护碎发、肌肤及血液健康技术技术层面亦角色设定重要部分角色设定。

缺乏症状：

低血糖症、血液及肌肤异常、疲倦、忧郁、失眠、食欲不振、消化不良，易患十二指肠溃疡。

看看依然为您特别介绍缺乏等等维生素B的症状有哪些地方：