[养生保健]鲜肉虾馄饨的制作方法

食物对我们的身体至关重要，它与我们的生命息息相关。好的饮食，可以延年益寿。相反，糟糕的饮食会夺走我们宝贵的生命。那么，怎样才能成为好的饮食呢。我觉得你至少得自己做。那么，我来介绍一下鲜肉虾馄饨的制作方法。

1.12虾切成碎末，放入猪肉末中，加入蛋白、甜料酒、盐、白胡椒1个，在一侧混合生粉用力

2.21馄饨的包法有很多种，最喜欢的爱就是奶奶教我的这种方法，简单快捷。如图所示：取一片馄饨皮，中间放入适量馅料

3.在左、右、前三条边的边缘浇水

4.对折

5.180°旋转，两个折叠口对面朝下。

6.左上方沾点水，右上方底部紧贴左上方顶部包馄饨

7.在盘子底部撒上面粉，把包好的馄饨一个一个摆在盘子里，包好了就可以吃了，直接放进锅里。如果不马上吃或者一次吃不完的话，可以把盘子放进冰箱冷冻。馄饨冻硬后拿出来，把馄饨放入保鲜膜，再放入冰箱冷冻保存。

8.调整汤底：加入生提取、盐、醋、辣椒酱、大蒜碎末、榨菜碎末、蚝油、芝麻油、一大勺开水搅拌

9.煮馄饨：水开后将馄饨放入水中，用勺子搅拌水面放置粘底，再煮开后，沿锅边加入冷水。如果第三次煮沸时馄饨浮在水面上，你可以把锅起来放在汤底。撒上芹菜碎末和葱花，吃吧！

吃得好，才能身体好，为了营养健康，我们尽量不在餐厅吃饭，在家做比较营养健康，早点动手去做今天的生肉虾仁馄饨。

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