腰疼、腿疼、四肢疼、身体各种疼，该怎么办呢？

大家好，我是崔医生，腰疼，腿疼，四肢疼。身体各种疼，该怎么办呢？遇到这种浑身疼痛不要慌，崔医生教你三通汤，缓解身体的疼痛问题。

首先啊，我们先来说一下身体为什么会出现各种疼痛，然后再从根源上去解决这个问题。

中医讲：不通则痛，不荣则痛。这是在说啊随着年龄增长，脏腑功能出现退化，阳气逐渐衰弱，再加上现在生活和工作等多方面原因，很多人容易气血亏虚，脉络淤堵，气机失调等等。如果气机失常，血管经络堵上了，气血无法濡养脏腑经络，人就容易出现各种，疼痛问题。这就是引起疼痛的原因。

那这时候我们就要补气血，活血化瘀了，就可以参考三通汤了。

它的作用是活血化瘀，通经络，益气血，止疼痛。主要作用于气血淤堵，周身疼痛等等。

比如你平时头晕头痛，漏肩风（肩周炎），手脚麻木啊，耳鸣，经常感觉胸闷，心慌，稍微活动大喘气，然后胸口有时不仅闷还疼痛，晚上睡觉睡眠质量差，有时脾气不好暴躁，然后面色发黄，气色很差，然后周身疼痛或者有高血压等问题，就可以参考三通汤。

下面我们来看看它的方子组成。

三通汤是由丹参、川芎、葛根、桂枝、甘草、人参、麦冬、五味子、白术、茯苓组成。

首先我们先来看丹参，丹参活血化瘀，软化血管，通经活络，对于气血淤堵是有不错的作用的，川芎，行气血，缓解疼痛，尤其是对于头痛，胸口痛等身体疼痛有很大的帮助，葛根可以升阳，对于颈部背部的疼痛有不错的作用。

其次我们来看人参，人参补元气，益气血，对于气血亏虚来说是有很好的作用的，五味子滋阴补肾，补足津液，而麦冬滋阴润燥，还能缓解失眠问题。

然后呢桂枝发汗解表，甘草中和药性，起到辅助作用。

最后呢，白术茯苓健脾益气，祛湿健脾，滋养脾胃，恢复气血。

三通汤，活血化瘀，益气活血。缓解腰疼、腿疼、四肢疼，你学会了吗？关注崔医生，身心常轻松！

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