“咳嗽咳嗽,一生对头”!风寒咳嗽就用这味药,3天见效!

作者:陈茂蒙齐鲁伤寒学派传人,山东广播电视台特约嘉宾,山东中医药大学执业中医师,《一分钟谈健康》主讲人
春夏之交,气候多变,很多人又开始感冒咳嗽了。今天我们就来讲一讲咳嗽的话题。咳嗽是临床上最常见的一种疾病,俗话说“咳嗽咳嗽,一生对头”,往往有些咳嗽治起来很难,时间长了,甚至会拖成慢性病。在我们中医上,讲究辨证施治,虽然是一个小小的咳嗽,我们也要分清,是风寒咳嗽、风热咳嗽或者风燥咳嗽,要辨别清楚了,才好对症下药。
今天我们专门来讲一下风寒咳嗽,这是由机体感受风寒、肺气失宣所致的咳嗽。风寒咳嗽症状:咳嗽频作,咽痒声重,鼻流清涕,或恶寒无汗,发热头痛,舌淡红,苔薄白,或伴有咳嗽痰多,色白质稀。身体觉得酸楚不适。这种症状我们统称为“风寒克于肺”。那么在治疗上,我给大家出一个简单的小方子:
取荆芥6克,生白芍9克,炙甘草6克,枇杷叶9克,桔梗6克,前胡6克,百步6克,杏仁6克,淡豆豉9克。
做法:把这些药放一起,加水1000毫升(两瓶矿泉水的量),先浸泡一个小时,开锅15分钟把药汤滤出,这是第一遍;用同样的方法再煎一次,两次药液混合即可,早晚分两次空腹温服,根据我的经验,连服2~3天,就能取到良好的效果。提醒:服药期间,紧食生冷、辛辣或者甜食。最后再给大家推荐两道药膳:(1)姜葱粥:生姜、葱白各20克,粳米150克。入米煮粥,待熟时加生姜、葱白,稍煮即可,趁热食用,具有发散风寒解表的功效。(2)姜糖水:生姜20克,红糖20克,加水200毫升,煮开后趁热频服,或加食热粥,具有祛风散寒温中的作用。
推荐一个全自动多功能煎药壶:煎药、煮粥、熬汤
大家切记,煎中药不能用家里做菜的铁锅或铝锅,容易与中药里的化学成分发生反应。煎药用砂锅和陶瓷锅为宜,这两种材质的,受热均匀,传热缓慢,是煎药的首选。但无论用什么锅,煎中药确实比较麻烦,要随时守着,水多了火大了担心水沸腾出来,水少了又怕煎干糊锅,而且诶还得煎两次把药汤和一起。所以今天为大家推荐一款全自动的煎药壶:
武火文火随意调节,充分释放药性,煮药不用看管,可以放心看电视,药煮好了自动鸣音提示,自动断电保温,无论加多少水,最后熬出来都是一碗药汤的量。简直不要太贴心。
不但能煎药,还可以煮粥、炖汤、煮茶、煮咖啡,烧水,喜欢的快入手一个备着吧。长啥样呢?下面这款就是养生君用过的,好评如潮哦,大家可以去看看 【全自动多功能煎药壶】煎药,煮粥,煮水 ¥36.9 购买 家里人毕竟多的,买下面这款大容量的毕竟合适: 全自动多功能煎药壶 ¥100 购买 更多健康知识及商务合作,请关注养生杂志微信公号:yangsheng_zz 咨询



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