为什么肠道容易长息肉？医生提醒：或与这几个因素有关

粪便异物刺激和机械性损伤

长期便秘或者是亿义务的情况下，长期刺激，肠粘膜上皮就会导致他受到一定的损伤，会让这部位的细胞出现异常增生，逐渐形成息肉。

03出现肠息肉时身体会有哪些表现？

腹痛

早期的肠息肉身体是没有任何感受的，但是随着它的不断长大，那么就会压迫周围的组织，给身体带来一定的不适感。

生活当中很多人发现这样问题是检查过程当中就发现了已经癌变的问题，甚至已经到了中晚期，这时大家就会出现腹痛的问题。

如果一旦出现腹痛的情况，建议大家及时到正规医院去检查，看看是不是有这方面问题而导致这类问题的出现。

便秘和腹泻

如果经常有便秘或腹泻，在服用药物一段时间之后并没有任何的改善，那么大家应该考虑到正规医院去检查，看看是不是因为肠道当中有息肉才导致这种情况的出现。

大便习惯的改变

本来每天大便一次，但是出现了一天2~3次或者是三天一次的情况，再排除饮食因素以外，也不要忽视肠道息肉的原因。

大便带血

当你肠道息肉出血之后，会伴随大便有血的现象，这种血它是掺杂在大便里面的，跟痔疮当中导致的血是不一样的问题，所以大家出现这种问题是一定要及时到医院做相关的检查。

04查出肠息肉后，应该注意什么？

减少红肉、高油脂食物的摄入

大家都知道，肠道主要就是消化与吸收的饮食对肠道来说真的是非常的健康，如果吃不好，经常吃一些肉类高油脂高原的食物，那么就会导致身体不健康症状的来临。

这种情况主要就是因为喉咙当中含有较多的亚铁血红素这种物质，它会是亚硝酸盐在高温烹饪的情况下产生杂环胺也是一种致癌物质，它会损伤肠道黏膜，诱发息肉恶化。

肠息肉患者吃高油脂食物，它会增大它的消化能力，同时让身体吸收更多的脂肪，无法排出体外，这就是增打了肠道的负担，久而久之它就会造成肠息肉的出现。

多喝水

多喝水对于人体来说真的是非常有益的，水进入人体之后，它就会促进身体的血液循环，把体内毒素垃圾排出体外，同时也能够滋润人体的肠道，软化宿便，让其快速排出体外。

大家平时一定要注意定期的去体检，尽早发现其中的问题，导致了早诊断，这对于自身的健康是非常有益的。

05阅读延伸：如何预防肠息肉？

肠道是人体的消化和吸收的地方，饮食与肠道健康又是息息相关的，想要预防肠息肉，那么最好的方式就是要养成一个良好的饮食习惯。

首先要拒绝无肉不欢的饮食模式，控制动物性脂肪和高蛋白的食物摄入。

其次，多吃含有丰富粗纤维的食物，如蔬菜、水果等，主食也要注意粗细搭配，适当提升粗粮和杂粮的比例。

除了吃以外，还应该动起来，每天坚持适量运动，也能提高免疫力，降低肠息肉的风险。

最后，如果有上述肠息肉症状应尽快进行结肠纤维肠镜检查，即使没有任何症状，也应从45岁开始进行纤维结肠镜检查，做到未雨绸缪，让肠息肉无所遁形！