孕妇吃慈菇好吗
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孕妇吃慈菇好吗
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孕妇吃慈菇好吗
2.南瓜可以和茨菇同食吗
孕期可以吃慈姑吗
慈姑里所含有的各种微量元素十分的丰富,能够为人体提供全面的营养,在生活中可以适当的吃慈姑,来增强身体抵抗力,更好的让身体保持健康。那么孕期可以吃慈姑吗?
一般来说,孕妇是可以吃慈姑的,而且对于有贫血、或者是出现了咳嗽有痰,或者是营养不良性水肿、习惯性便秘等等病症的孕妇也是十分的适用。此外,如果用慈姑与生姜同食,可以减少其寒性,对于孕妇的身体大有好处。
慈姑性质微寒,而且味道也是味道也是比较苦,但是具有散热、解毒、防癌、润肺等等的作用。可治疗肿块肿疖、心悸、水肿、肺热咳嗽、喘憋气、排尿不良等疾病。而且慈姑中所含有的维生素元素丰富,能维持身体的正常功能,增强肠胃的蠕动,健胃,保持良好的消化,预防和治疗便秘最好。
慈姑虽然营养丰富,也可以治疗各种疾病,但不宜多吃,多吃也会有不少的副作用,如果孕妇想要食用,更是要小心谨慎些。孕妇食用时要注意观察一下有没有过敏的情况,这样才可以让起到更好的医药效果,使得孕妇的身体更好。
南瓜可以和茨菇同食吗
说到名字就像一个人设一个样的植物,那别名是“ 慈姑 ”的 慈菇 必须冲在一线,不说别的单看这俩字,谁能想到这是一种植物,而不是一个慈祥的姑娘呢?不仅名字扑朔迷离引人猜想, 慈菇 功效价值也是相当丰富的。
慈菇 主要成分为 淀粉、蛋白质和多种维生素,富含钙、铁、锌、磷、硼等多种活性物,对人体肌能有调节作用,具有较好的药用价值 。
据《本草纲目》记载: 慈菇, 又称" 借菇、藉菇、水萍、白地粟、剪刀草、箭搭草、燕草 " , 因其" 岁产十二子, 似慈母之乳诸子, 故名" 。其根" 苦、甘、微寒、无毒" 、主治" 百毒、产后血闷、攻心欲死, 产难胞衣不出, 捣汁服一升, 又下石淋" 。
其叶 主治" 诸恶疮毒、小儿游瘤丹毒、捣烂涂之, 即便消退, 甚佳 " ; 还可以治" 蛇虫咬, 捣烂封 之" 等诸病症。
《本草纲目》 中分别强调了 慈菇根和叶 的不同功效。
慈菇的球茎味甘、涩、性微温,入肺、心经, 的确具有 止血,实肠;治疗痰核瘰疬、肿块疮疖、喘促气憋、心悸心慌、水肿、小便不利 等病症的功效。痈清 。 中医认为, 慈菇主解百毒,能解毒消肿、利尿,用来解毒利尿治疗各种无名肿毒,毒蛇咬伤 。
苏颂谓慈姑叶:“诸恶疮肿,小儿游瘤丹毒,捣烂涂之,即便消退,甚佳”。 《大明本草》 则肯定其:“ 治蛇、 虫咬 ”方法也很简单只需“ 捣烂封之 ”。将 慈菇捣烂与生姜汁调匀 ,涂敷于皮肤肿痛处,可以起到 消炎、退肿、止痛 之效。
咳嗽痰中带血、贫血、营养不良性水肿、脚气病、神经炎患者也可以适当多吃一些慈菇。可以起到 清热止血,解毒消肿,散结 。应对 咯血,吐血,难产,产后胞衣不下,崩漏带下,尿路结石,小儿丹毒;外用治痈肿疮毒,毒蛇咬伤 。
苏恭 曰:“百毒,产后血闷,攻心欲死,产难胞衣不出,捣汁服一升。又下石淋”。 点明了 慈菇治疗产后之症和排石 的功效。
慈姑含有秋水仙碱等多种生物碱。可以 防癌抗癌,可提高癌细胞中的CAMP水平,抑制癌细胞有丝分裂的癌细胞的增殖。有抗癌肿、解毒消痈作用,常用来防治肿瘤。
慈菇所含的水分及其他有效成分 ,可以清肺、 敛肺 、润肺,从而起到 清热、止咳,使人呼吸顺畅的 作用。而 慈菇所含有的多种微量元素 ,具有一定的 强心 作用,可以 强身润身 。
李时珍曾曰∶“慈姑生浅水中,人亦种之。三月生苗,青茎中空,其外有棱。叶如燕尾,前尖 后歧。霜后叶枯,根乃练结,冬及春初,掘以为果,须灰汤煮熟,去皮食,乃不麻涩戟人咽 也。嫩茎亦可炸食。又取汁,可制粉霜、雌黄。又有山慈菇,名同实异,见草部”。
其中就点名了慈菇的一大功效 : 嫩茎可炸食 。又 取汁 ,可制 粉霜、雌黄。
慈菇果实是我国特有的一种蔬菜水果,因此被列入 我国的特产 行列。 慈菇果实为黄白色或青白色球茎 ,吃起来 甘甜酸软 并带 清淡、苦香、麻涩味 ,别有一种诱人的风味。
可熟、生、炒烩、荤、素 皆宜,烹调菜肴丰富多样,风味各异,自古以来就多有文人先贤诗词的赞誉,曾是 清朝皇帝御膳 、每餐不可少的食谱原料,是经久不衰广受人们欢迎的食物。同时慈菇的优点还有 富含淀粉成分 , 可长期贮存,也是古代救荒代粮的救命食物 。
慈菇富含淀粉、蛋白质、糖类、无机盐、维生素B、C及胰蛋白酶 等多种营养成份。尤其是硒及维生素E的含量引人注目。
慈菇入菜不仅口感 ,而且功效多多,所以人们开发出 慈菇 焖牛肉、 慈菇 焖猪排、焦炒慈菇片,以及慈菇汤 等,与 慈菇 有关的美食,慈菇 与猪肉(或猪大肠)、大蒜、油炸豆腐 等搭配,可加工成慈菇 红烧肉、和尚戴帽、慈菇片炒瘦肉 等酥香美味佳肴, 是宴席上的连城名菜 之一。
好吃的同时,其苦 甘,微寒,无毒的特性也具有保健强身 的作用。
此外,慈菇还可制成慈菇粉,具有较高的营养价值和保健作用。 慈菇不仅可作蔬菜,而且还有 食疗功能,鲜慈菇切碎 ,加上适量的冰糖和豆油煎煮,临睡前服用辅助可治 疗肺结核引起的咳血 。
强大又备受喜爱的食用价值,也决定了 慈菇的经济地位和价值 。慈菇自古至今被命名的次数甚多,最通用的还有被叫做 "芽菇" 。
作为 中国特产的慈姑 ,其最 的有 卜海川沙的" 调羹慈菇" 、 苏州的" 苏州英" 慈菇 、 宝应的" 圆慈菇 ( 又称 高田慈菇 , 这种慈菇, 又大又园)" 还有 浙江的" 沈荡慈菇" ; 以及 伴塘的"五秀之一" 。
慈菇也是大石镇的传统土特产品,在大石镇种植历史悠久。 球茎扁圆形,肉质较坚实,皮和肉均呈黄白色,含丰富淀粉质,稍有苦味 ,是 大石镇慈菇 的特点,其风味 ,是 春节期间应节的上佳品种 。
大石慈菇 也因此作为 番禺农业的品牌 ,政府为发展慈菇产业政府特别建立了生产基地,栽培水平、产品质量逐步提高,品牌效应不断扩大,远销海内外。
在 番禺 慈菇主要分布于 大石镇沙溪、洛溪、大兴、东乡 等村, 每年种植面积1200多亩 ,一般 亩产1600公斤 , 年总产量2000多吨 。大石慈菇栽种于低洼、肥沃的水田里,由于栽培条件好,出产的 慈菇个体较大,品质特优 。每年 8月上旬种植,12月底至翌年2月采收 上市,每年为大石镇带来 可观的经济效益 。
慈菇叶形奇特 ,外形呈长圆形,上有肥大的顶芽,表皮有环状节,类似闽南的水仙花种。
适应能力也比较强,可做水边、岸边的绿化材料,也可 做为盆栽观赏 。
慈菇虽然营养丰富功效也很全面,并且无毒,但这不代表就可以随便吃了,使用时也要根据自身情况,所以这里要特别提出一下注意事项。
《大明本草》中曰∶“冷,多食,发虚热,及肠风痔漏,崩中带下,疮疖。以生姜同煮佳。怀孕人不可食。诜曰∶吴人常食之,令人发香港脚瘫缓风,损齿失颜色,皮肉干燥。猝食之,使人干呕也”。
点名了慈菇使用时除功效外的一些副作用及注意事项, 怀孕的人最好不要食用慈菇。此外吃的时候也要注意量和食用方法, 吃得太多有可能会造成皮肉干燥,吃得太多太快也有可能会造成干呕,所以慈菇虽好,但也一定要根据情况来决定吃不吃以及如何吃。
南瓜可以和茨菇同食,南瓜和茨菇没有冲突,不会产生副作用,一起吃有益于身体。
南瓜不能和什么一起吃
(1)上海青:会降低营养 ? ?
(2)鸡肉:会妨碍营养吸收 ? ?
(3)鲤鱼:会引起中毒 ? ?
(4)带鱼:会易中毒 ? ?
(4)虾:会引起腹泻、腹胀 ? ?
(5)油菜:会降低油菜的营养价值 ? ?
(6)芹菜:会腹胀、腹泻 ? ?
(7)小白菜:会降低营养价值 ? ?
(8)西红柿:会降低营养 ? ?
(9)苦瓜:会破坏维生素C ? ?
(10)木瓜:会降低营养价值 ? ?
(11)荞麦:会功能相反、不宜同食 ? ?
(12)辣椒:会破坏维生素C ? ?
(13)羊肉:会发生黄疸和脚气 、两补同时,令人肠胃气壅?
(14)黄鳝:身体不适 ? ?
(15)海鱼:一起吃会中毒? ?
(16)鲣鱼:一起吃容易中毒,可以用黑豆甘草解毒 ? ?
(17)鲤鱼:一起吃会中毒 ? ?
(18)螃蟹:一起吃会引起中毒 ? ?
(19)皮皮虾:痢疾 ? ?
(20)油菜:降低维生素C的吸收 ? ?
(21)山药:南瓜中皆含维生素c分解酶,若山药同食,维生素c则被分解破坏。 ? ?
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